2024 Tus sau: Elizabeth Oswald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-13 00:07
Nws maj mam hle koj nraub qaum thaum tuav koj. Txoj kev hlub no qhia tau tias koj tus txiv neej hlub koj heev. … "Ib tug txiv neej yuav rub koj nraub qaum vim, tsis nco qab, yog qhov nws xav tau." Yog tias koj xav tias nws zoo li me ntsis, muab TLC ntau rau nws thiab nug nws seb txhua yam puas zoo.
txhais li cas thaum txiv neej kov koj sab nraub qaum?
3. Nws kov koj sab nraub qaum. Qee tus neeg tsuas yog lub cev ntau dua li lwm tus, tab sis yog tias nws kov koj lub nraub qaum, nws txaus siab. Nov yog qhov tseeb.
txhais li cas thaum tus txiv neej puag koj thiab rub koj nraub qaum?
Ib tug txiv neej uas rub koj nraub qaum hauv txoj kev nplij siab thaum nws khawm koj yuav hais ntau dua "Kuv nyob ntawm no rau koj." Raws li Christopher Blazina, tus sau ntawm "Lub neej zais cia ntawm txiv neej," tej zaum nws yuav sim qhia rau koj tias nws xav tau kev nplij siab, ib yam nkaus.
txhais li cas thaum tus txiv neej tso nws txhais tes rau ntawm koj nraub qaum?
Muab nws txhais tes tso rau ntawm koj sab nraub qaum yog tus phooj ywg meej meej. Tej zaum koj yuav paub zoo ib leeg rau nws pib kev sib cuag. Kuv paub tias cov txiv neej feem ntau ua li no rau kuv vim nws yog txoj kev coj ncaj ncees nrog kuv taug kev thaum ua kom kuv tsis mus, lossis plam, lossis poob.
txhais tau tias rub ib tug rov qab?
: a zaws ntawm tus neeg nraub qaum.
Pom zoo:
Vim li cas kuv lub nraub qaum thiaj mob?
Feem ntau, cov teeb meem kev siv tshuab thiab cov nqaij mos raug mob yog ua rau mob nraub qaum. Cov kev raug mob no tuaj yeem suav nrog kev puas tsuaj rau cov discs intervertebral, compression ntawm cov paj hlwb, thiab kev txav tsis zoo ntawm cov pob qij txha.
Vim li cas kuv lub nraub qaum thiaj li nrov?
Rov qab tawg tuaj yeem tshwm sim thaum twg tus txha nraub qaum facet pob qij txha facet pob qij txha Facet Joint Anatomy Animation. Cov pob qij txha me me nyob nruab nrab ntawm thiab tom qab vertebrae uas nyob ib sab. Muaj ob lub ntsej muag sib koom ua ke ntawm txhua theem ntawm kab vertebral, muab kev ruaj ntseg rau tus txha caj qaum thaum tso cai txav.
Pab nraub qaum puas pab txha caj qaum?
A low-back brace tuaj yeem pab tau rau kev kho mob lumbar spinal stenosis yooj yim los ntawm kev hnav nws dhau ntawm koj hnub. Pob braces ua haujlwm rau tus txha caj qaum? Spinal stenosis. Bracing for lumbar spinal stenosis aims kom txo siab rau thiab txwv micro-motions nyob rau hauv qis qaum, ob qho tib si ua rau cov hlab ntsha hauv paus irritation thiab radicular mob.
Puas yog tus txha caj qaum tiv thaiv tus txha nraub qaum?
Cov qaum qaum yog tiv thaiv los ntawm pob txha, discs, ligaments, thiab cov leeg. Tus txha caj qaum yog ua los ntawm 33 pob txha hu ua vertebrae. Tus txha caj qaum dhau los ntawm ib lub qhov hauv nruab nrab (hu ua tus txha caj qaum) ntawm txhua tus vertebra.
Yuav ua li cas thiaj tshem tau mob nraub qaum?
7 Txoj Kev Kho Mob Rov Qab Zoo Txaus siab rau haus tshuaj tiv thaiv kab mob txhua hnub. … tsaug zog sai dua thiab tsaug zog ntev dua. … Tsis txhob ncua lub cev zoo li qub. … Maj mam rub koj cov pob qij txha thiab cov ntaub so ntswg los ntawm yoga.
