tshuaj tiv thaiv kab mob ntawm turmeric pab kuv rov qab los ntawm kuv qhov kev tawm dag zog sai dua. Kuv muaj kev sib tham tshwj xeeb hauv lub cev qis ntawm ib qho taw tes hauv lub lim tiam, uas ua rau kuv mob heev rau tag kis. Tab sis kuv pom tias qhov mob no ploj mus sai dua li qub.
Nyob zoo ntawm kev txhaj tshuaj turmeric yog dab tsi?
Turmeric muaj curcumin uas yogmuaj zog tiv thaiv kab mob. Nws tseem tiv thaiv kab mob nrog kev tua kab mob los tiv thaiv kab mob, tshem tawm cov teeb meem digestive, detoxes, txhim kho cov ntshav ncig thiab ntau dua. Raws li kev txhaj tshuaj hauv tsev, txawm li cas los xij, koj tuaj yeem siv nws cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv zoo nkauj sai sai thiab tsis muaj fuss ntau.
Koj yuav tsum txhaj tshuaj turmeric ntau npaum li cas?
Kev txhaj tshuaj turmeric yog ib txoj hauv kev yooj yim thiab siv tau los kho koj cov turmeric txhua hnub. Kev sib xyaw ua ke ntawm cov cag turmeric nyoos, kua txob dub thiab roj flax ua rau muaj zog txhaj tshuaj uas koj lub cev yuav ua tsaug rau koj. Txaus siab rau ib hnub rau 4-8 lub lis piam pib pom cov txiaj ntsig tiag tiag.
Pob tshuaj turmeric noj qab nyob zoo?
Kuv niaj hnub ua cov tshuaj tua hluav taws kom noj qab haus huv. Turmeric thiab Ginger ob leeg muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv. Lawv yog tiv thaiv kab mob thiab txo cov tsos mob khaub thuas thiab mob khaub thuas. Ginger txhawb kev zom tag nrho thiab curcumin, uas yog cov khoom tseem ceeb ntawm turmeric, txhawb kev tiv thaiv kab mob.
Puas turmeric txhaj tshuaj zoo rau kev tiv thaiv kab mob?
Vim turmeric thiaj li muaj zog hauvcombating low-level chronic inflammatory, it can be of muaj txiaj ntsig zoo los txhawb kev tiv thaiv. Tshem tawm lub cev ntawm kev ntxhov siab ntawm qhov mob no tuaj yeem tso lub zog los siv rau hauv kev sib ntaus sib tua thiab txawv teb chaws lub cev.
