Kev xav ntawm kev puas tsuaj yog kev xav lossis kev xav tias muaj qee yam kev nyuaj siab tab tom yuav tshwm sim. Nws tsis yog qhov txawv txav uas xav tias yuav muaj kev puas tsuaj thaum koj nyob hauv qhov xwm txheej hnyav, xws li kev puas tsuaj ntuj los yog kev sib tsoo.
txhais li cas thaum koj muaj kev xav tias yuav muaj kev puas tsuaj?
Kev nkag siab ntawm kev puas tsuaj yuav tshwm sim kev paub paub tias muaj qee yam kev hem thawj lossis kev tu siab tab tom yuav tshwm sim. Muaj tseeb tiag thaum muaj kev kub ntxhov hauv lub neej yuav ua rau tib neeg xav tias lawv yuav tuag1, tab sis cov tsos mob no tuaj yeem ua ntej lwm cov tsos mob tseem ceeb.
Yuav ua li cas kuv thiaj tsis xav tias yuav raug puas tsuaj?
Yog tias qhov kev nkag siab ntawm kev puas tsuaj tshwm sim los ntawm kev ntxhov siab, cov tswv yim tswj kev ntxhov siab, tshuaj kho mob hlwb, lossis kev sib xyaw ua ke ntawmyuav pab tau. Tus kws kho mob tuaj yeem pab koj kawm paub daws cov kev xav no thaum lawv tuaj.
Vim li cas kuv thiaj li chim siab?
Ntau zaus dread tshwm sim los ntawm kev paub tsis meej, hloov pauv lub neej loj, lossis kev xav tsis txaus ntseeg tias koj lub neej tsis muaj qab hau. Nws zoo nkaus li ua raws koj txhua qhov chaw koj mus zoo li huab tsaus ntuj lossis tus duab ntxoov ntxoo creeping. Ntshai thaum kawg yuav ua rau muaj kev ceeb ntshai, xeev siab, kev nyuaj siab ntev lossis txawm tias 'kev ntxhov siab'.
3 3 3 txoj cai rau kev ntxhov siab yog dab tsi?
Ua raws txoj cai 3-3-3
Pib saib ib ncig ntawm koj thiab sau peb yam uas koj pom. Ces mloog. Peb lub suab zoo li cas rau kojhnov? Tom ntej no, txav peb qhov ntawm koj lub cev, xws li koj cov ntiv tes, ntiv taw, lossis clench thiab tso koj lub xub pwg nyom.
