Kev noj cov tshuaj vitamin prenatal yuav tsis ua rau koj muaj feem yuav xeeb tub. Qhov no tsuas yog ib zaj dab neeg uas peb zoo siab los tsoo. Cov vitamins Prenatal yuav, txawm li cas los xij, ua rau nws muaj feem ntau dua tias koj muaj kev xeeb tub zoo. Lawv txo qis qhov tshwm sim ntawm neural tube defects.
Puas muaj cov vitamins ua rau koj xeeb tub?
Puas muaj cov vitamins ua rau koj muaj menyuam? Cov tshuaj Prenate tsis ua kom muaj menyuam, tab sis lawv tuaj yeem pab koj muaj kev xeeb tub thiab tiv thaiv qhov teeb meem. Lub Chaw Tiv Thaiv Kab Mob thiab Tiv Thaiv Kab Mob (CDC) qhia cov poj niam txog thaum twg thiaj li pib ua kev xeeb tub.
Kuv yuav ua li cas ua ntej thaum sim xeeb tub?
Yog tias koj tab tom npaj yuav xeeb tub, tus kws kho mob yuav pom zoo kom koj pib noj cov tshuaj vitamin ua ntej yug menyuam. Koj yuav tsum pib noj ib qho nrog folic acid 3 lub hlis ua ntej sim xeeb. Cov vitamins thaum cev xeeb tub muaj ntau ntxiv ntawm folic acid, hlau, thiab calcium uas xav tau thaum cev xeeb tub.
Vitamin dab tsi pab koj cev xeeb tub sai?
Muaj ntau cov vitamins los pab cev xeeb tub, tab sis cov no, raws li cov kws tshaj lij, yog qee cov vitamins zoo tshaj plaws rau cov poj niam
- Folic Acid. …
- Vitamin E…
- Vitamin D…
- Ntses roj. …
- Coenzyme Q10 (CoQ10) …
- Selenium Nyob zoo …
- Folic Acid. …
- CoQ10.
Ntev npaum li cas tom qab noj cov vitamins ua ntej yug menyuam tuaj yeem tau txaiscev xeeb tub?
Thawj ob peb lub lis piam ntawm cev xeeb tub yog lub sijhawm tseem ceeb rau kev noj qab haus huv thiab kev loj hlob ntawm fetus. Noj folic acid thiab lwm cov vitamins ua ntej yug menyuam tuaj yeem pab txo qis kev pheej hmoo ntawm cev xeeb tub thaum ntxov. Pib noj folic acid tsawg kawg 1 lub hlis ua ntej kojpib sim cev xeeb tub.
