2024 Tus sau: Elizabeth Oswald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-13 00:07
Kev tshem tawm cov tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab yog ua tau yog tias koj nres sai sainoj tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab, tshwj xeeb yog tias koj tau noj nws ntev dua plaub mus rau rau lub lis piam. Cov tsos mob ntawm kev tshem tawm cov tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab qee zaum hu ua antidepressant discontinuation syndrome thiab feem ntau yuav kav ntev li ob peb lub lis piam.
Nws nyuaj rau tshem tawm cov tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab?
Txawm li cas los xij, tseem ua tau rau cov neeg uas txo lawv cov koob tshuaj sai heev lossis qee zaum txawm tias maj mam txiav cov tshuaj. Koj tus kws kho mob tuaj yeem kuaj xyuas koj nrog cov tsos mob ntawm kev txiav txim siab txog kev puas siab puas ntsws yog tias: Koj dheev tsim cov tsos mob ib hnub tom qab tso tseg cov tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab.
Koj puas tuaj yeem ua tiav cov tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab?
Cov tsos mob los ntawm kev tshem tawm cov tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab yog, feem ntau, mob me thiab yuav ploj mus dhau sijhawm. Hauv ib qho piv txwv ntawm ntau dua 250 tus neeg uas tau tso tseg cov tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab, 20 feem pua tau qhia tias kev txwv tsis pub "yooj yim heev," thaum me ntsis ntau dua 50 feem pua hais tias nws "yooj yim yooj yim."
Koj puas rov qab zoo li qub tom qab tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab?
Vim SSRIs ua rau ntau dua serotonin nyob rau hauv kev ncig hauv lub hlwb, tus neeg muaj cov tsos mob ntawm kev nyuaj siab. Qhov tseeb, ntau tus neeg qhia tias zoo li qub thaum nojcov tshuaj no.
Pob tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab ua rau koj lub neej luv?
Kev tshuaj xyuas pom tias nyob rau hauv cov pej xeem, cov neeg siv tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab muaj33 feem pua siab duapheej hmoo tuag ntxov ntxov dua cov neeg uas tsis noj tshuaj. Tsis tas li ntawd, cov neeg siv tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab yog 14 feem pua yuav muaj feem cuam tshuam rau cov hlab plawv, xws li mob stroke lossis plawv nres.
Pom zoo:
Cov tshuaj tiv thaiv dab tsi rau kev txhaj tshuaj tiv thaiv thib ob?
Cov tshuaj tiv thaiv COVID-19 thib ob yog dab tsi? Cov kev mob tshwm sim feem ntau tom qab koob thib ob yog qhov mob ntawm qhov chaw txhaj tshuaj (92.1% tshaj tawm tias nws kav ntev dua 2 teev); qaug zog (66.4%); mob lub cev lossis leeg nqaij (64.
Puas yog cov tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab tau sau ntau dhau lawm?
"Cov tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab yog tab sis ib qho khoom muaj nyob rau hauv kev kho kev nyuaj siab, tsis yog panacea," nws sau. "Zoo li 'hais kev kho mob' (nrog rau cov tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab tag nrho), lawv tuaj yeem muaj kev phom sij txaus ntshai, thiab lawv yeej tsis pab txhua tus neeg mob.
Cov tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab puas pab koj?
Cov tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab no tuaj yeem pab txhim kho koj lub siab, pab koj tsaug zog zoo dua, thiab ua kom koj qab los noj mov thiab muaj siab. "Cov tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab tuaj yeem pab pib lub siab xav thiab muab kev txhawb nqa rau tib neeg uas lawv xav tau kom dhau los ntawm cov tsos mob ntawm lawv txoj kev nyuaj siab,"
Puas yog cov tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab tshwm sim?
Cov tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab tsis yog kev quav tshuaj lossis kev coj cwj pwm. Ntau tus neeg pom lawv txoj kev pw tsaug zog thiab qab los noj mov ua ntej, thaum lawv lub siab, lub zog, thiab kev xav tsis zoo yuav siv sij hawm ob peb lub lis piam ntxiv kom zoo.
Cov tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab puas tuaj yeem ua rau koj tsis zoo?
9. Koj Txoj Kev Nyuaj Siab Phem. "Yog tias koj cov tsos mob kev nyuaj siab hnyav zuj zus thaum koj pib noj cov tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab, lossis lawv tau zoo dua thiab tom qab ntawd maj mam hnyav zuj zus, nws yog qhov qhia tias cov tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab tsis ua haujlwm zoo, thiab koj yuav tsum mus ntsib koj tus kws kho mob tam sim ntawd, "
