Thaum zaum zaum da dej tuaj yeem siv tau txhua lub sijhawm (thiab suav nrog ua ib feem ntawm koj txoj kev nyiam huv ntawm tus kheej), lawv tau pom zoo tshwj xeeb rau cov poj niam uas nyuam qhuav yug los ntawm qhov chaw mos. Qhov kub ntawm cov dej siv hauv chav da dej ua kom cov ntshav ntws mus rau thaj tsam perineal thiab txhawb kev kho kom sai.
Kuv yuav tsum tau da dej li cas tom qab yug me nyuam?
Yuav kom kos cov dej sov tom qab zaum hauv koj lub tub, nco ntsoov: Tos peb hnub da dej lossis da dej tom qab yug menyuam.
Sitz da dej pab tom qab yug me nyuam li cas?
Soaking koj perineum hauv da dej sov (los yog da dej sitz) ob peb zaug ib hnub nrog Epsom ntsev yuav txo qhov o, ua rau tsis muaj kab mob thiab txhawb kev kho mob. Qhov no kuj pab tau rau hemorrhoids. Witch Hazel compresses tseem tuaj yeem pab nrog hemorrhoids thiab perineal kho.
Zoo da dej puas plam?
Tsis txhob tampons thawj 6 lub lis piam tom qab yug me nyuam. Yuav ib lub dab dej ntiav me me hu ua sitz da dej uas haum rau lub rooj zaum hauv chav dej thiab tso cai rau koj los so cov stitches rau kev ntxuav thiab mob. Tsuas yog nco ntsoov tias cov dej sov so tsis tau pib kom txog thaum tsawg kawg 24 teev tom qab yug me nyuam.
Kuv tuaj yeem ua kom kuv lub cev rov qab zoo li cas?
Cov lus qhia hauv qab no tuaj yeem pab koj ua kom koj lub cev rov qab los sai sai, yog li koj kho - thiab zoo dua:
- Pab koj cov perineum kho. …
- Kev tu koj qhov C-sectioncaws pliav. …
- Tsuas mob thiab mob. …
- Nyob tsis tu ncua. …
- Ua koj Kegels. …
- Ua siab zoo rau koj ob lub mis. …
- Ua kom koj tus kws kho mob teem sijhawm. …
- Nyob zoo los ua kom qaug zog thiab tawm tsam cem quav.
