Lub paj hlwb tsis yog lub luag haujlwm rau lub plawv dhia, thiab kev hloov pauv rau lub plawv dhia tuaj yeem ua rau mob hnyav lossis xwm txheej. Cov neeg uas noj cov tshuaj tranquilizers, los yog cov uas raug kev puas hlwb los yog puas hlwb.
Yuav ua li cas binaural ua rau koj lub hlwb puas?
Txawm li cas los xij, kev tshawb fawb 2017 uas ntsuas qhov cuam tshuam ntawm binaural beat therapy siv EEG saib xyuas pom tias binaural beat therapy tsis cuam tshuam rau lub hlwb kev ua haujlwm lossis kev xav.
Dab tsi yog qhov phom sij ntawm binaural ntaus?
Ib yam yog qhov tseeb, siv binaural ntaus nrog cov cuab yeej mloog tus kheej tuaj yeem ua rau cov neeg mloog ntawm pheej hmoo rau lub suab nrov vim tsis hnov lus. Raws li qhov tshwm sim ntawm kev hnov lus, nws tsoo ze rau tsev rau cov kws tshaj lij hnov lus.
Puas mloog lub hlwb tsis ua haujlwm?
Ib qho kev xav tsis thoob xav kom synchronize hlwb nthwv dej thiab hloov mus ob peb vas yog tsis muaj txiaj ntsig zoo dua li lwm lub suab, raws li kev tshawb fawb hauv cov neeg laus nyuam qhuav luam tawm hauv eNeuro. … Ntau qhov kev thov tsis txhawb nqa ib puag ncig binaural ntaus, suav nrog qhov kev mloog lawv txo qis kev ntxhov siab, ua kom pom tseeb, thiab txhim kho kev xav.
Koj yuav tsum mloog lub hlwb ntev npaum li cas?
Nrhiav qhov chaw xis nyob tsis muaj kev cuam tshuam. Tsuas yog mloog binaural ntaus suab rau tsawg kawg 30 feeb txhua hnub hauv koj lub mloog pob ntseg kom paub tseeb tias lub suab sib dhos (tau poob rau hauv synchronization) thoob plaws hauv lub hlwb.
