OCD obsessions rov qab, pheej thiab tsis xav xav, yaum lossis cov duab uas yog kev cuam tshuam thiab ua rau muaj kev ntxhov siab lossis ntxhov siab. Tej zaum koj yuav sim tsis quav ntsej lawv lossis tshem tawm ntawm lawv los ntawm kev ua tus cwj pwm yuam kev lossis kev ua koob tsheej. Cov kev xav no feem ntau cuam tshuam thaum koj tab tom sim xav lossis ua lwm yam.
Puas yog kev xav tsis txaus ntseeg OCD lossis kev ntxhov siab?
Feem ntau, cov kev xav no nyuaj siab (li no "intrusive") thiab zoo li rov tshwm sim dua. Lawv feem ntau cuam tshuam nrog Obsessive Compulsive Disorder, tab sis lawv feem ntau pom ntawm cov tsos mob ntawm lwm yam kev ntxhov siab.
Dab tsi yog qhov txawv ntawm qhov kev xav nkag siab thiab OCD?
Kev xav tsis txaus yog qhov tsis tseem ceeb lossis tsis cuam tshuam kev xav uas tshwm sim rau tus neeg nyob rau txhua qhov xwm txheej. Cov kev xav no feem ntau tsis muaj lub ntsiab lus tab sis txaus ntshai thiab txaus ntshai. Kev tshwm sim ntau zaus thiab / lossis mob siab heev ntawm cov kev xav no tuaj yeem ua rau muaj kev xav tsis zoo (OCD).
Yim piv txwv ntawm kev xav dab tsi?
Kev xav ua nruj ua tsiv muaj xws li:
- ua phem rau cov neeg hlub lossis menyuam yaus.
- tua lwm tus.
- siv riam los yog lwm yam khoom ua phem rau lwm tus, uas tuaj yeem ua rau tus neeg kaw cov khoom ntse.
- tshuaj lom cov zaub mov rau cov neeg hlub, uas tuaj yeem ua rau tus neeg zam kev ua noj.
Yuav ua li cas puas hlwb muaj kev xav tsis zoo?
Txoj kev xav-Kev tsis sib haum xeeb (OCD)yog tus cwj pwm los ntawm kev rov ua dua, tsis xav tau, kev xav tsis txaus ntseeg (obsessions) thiab irrational, kev xav ntau dhau los ua qee yam ua (compulsions). Txawm hais tias cov neeg uas muaj OCD yuav paub tias lawv txoj kev xav thiab kev coj cwj pwm tsis zoo, feem ntau lawv tsis tuaj yeem txwv lawv.
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