2024 Tus sau: Elizabeth Oswald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-13 00:07
nce koj txhais ko taw ntawm lub rooj zaum lossis lub rooj zaum yuav yog qhov koj ib txwm mus-kom cia koj txhais ko taw so. Txawm li cas los xij, tso koj ob txhais ceg rau ntawm 90 degree kaum sab xis, nce mus rau phab ntsa, yog qhov tiag tso cai rau koj lub cev rov qab thiab rov qab. Hauv luv luv, nws coj cov ntshav rov qab los ntawm koj lub siab, thiab txhawb nqa cov kua dej lymphatic thiab.
Kuv yuav tso kuv ob txhais ceg mus rau phab ntsa ntev npaum li cas?
Muab koj lub duav rau ntawm phab ntsa lossis deb me ntsis. Muab koj txhais caj npab tso rau hauv txhua txoj hauj lwm xis. Nyob rau hauv txoj hauj lwm no rau txog 20 feeb. Txhawm rau tso lub pose, maj mam thawb koj tus kheej tawm ntawm phab ntsa.
Puas tso koj ob txhais ceg pab kom poob phaus?
Cov ceg nce phab ntsa yog yooj yim ua thiab muaj ntau yam txiaj ntsig kev noj qab haus huv. Siv sij hawm tawm ntawm koj lub hnub los so kom txaus thiab txo qhov siab ntawm koj lub cev hauv qab tuaj yeem txhim kho kev ncig thiab pab txo qis mob nraub qaum thiab kev ntxhov siab. Txawm li cas los xij, nws tsis zoo li qhov pose no yuav pab koj poob phaus vim nws qhov kev siv qis.
Qhov txiaj ntsig ntawm kev tsa koj ob txhais ceg yog dab tsi?
Thaum koj tsa koj ob txhais ceg, qhov zoo tshaj plaws ntawm lossis siab dua lub plawv, nws pab kom cov ntshav tsis txhob tso rau hauv koj ob txhais ceg thiab txhim kho cov ntshav ntws mus rau koj lub cev. Muaj txoj hauv kev yooj yim los txhim kho cov ntshav ntws hauv koj ob txhais ceg thiab tiv thaiv lossis txhim kho varicose leeg: Txhawb koj ob txhais ceg thaum koj zaum.
Pob zoo rau koj ob txhais ceg?
Cov kab hauv qab. Kev nce qibkoj ob txhais ceg tuaj yeem pab koj noj qab haus huv ntau txoj hauv kev. Qee qhov txiaj ntsig tseem ceeb suav nrog txhim kho cov ntshav khiav, txo qhov mob, thiab txo qis hauv cov leeg ntawm koj ob txhais ceg. Koj tuaj yeem siv kev nce siab los pab txo cov tsos mob ntawm varicose leeg thiab txo qhov o thaum cev xeeb tub.
Pom zoo:
Yuav ua li cas rau lub epilator pab nrog strawberry ob txhais ceg?
Thaum tus kws kho mob yuav tsis xis nyob lossis mob hnyav (xws li siv quav ciab), cov ntaub ntawv pov thawj qhia tias daim ntawv tshem tawm cov plaub hau no tuaj yeem tiv thaiv cov ceg ntoo ntawm cov ceg ntoo. Kev hla shaving cream kuj tuaj yeem ua rau koj cov tsos mob, yog li yuav tsum ua tib zoo ua tib zoo moisturize thaj chaw ua ntej nws tuaj yeem tiv nrog rab chais.
Koj puas tuaj yeem tau pob khaus ntawm koj ob txhais ceg?
Dab tsi ua rau pob ntxau tsim ntawm koj ob txhais ceg? Pob txuv yog ib lo lus dav uas piav txog ntau yam mob uas tuaj yeem tshwm sim ntawm daim tawv nqaij. Nws tshwm sim feem ntau ntawm lub ntsej muag thiab nraub qaum, tab sis tuaj yeem tshwm sim yuav luag txhua qhov chaw koj muaj cov qog ua roj, suav nrog ob txhais ceg.
Vim li cas koj yuav tsum muab nqi zog rau koj tus kheej rau koj qhov kev ua tiav?
Vim li cas? Los ntawm kev muab nqi zog rau koj tus kheej tam sim no,koj lub paj hlwb ua rau muaj kev xav zoo, ua rau pom tias koj qhov kev siv zog ua rau muaj txiaj ntsig zoo. Los ntawm kev ua qhov no tsis tu ncua, koj lub hlwb yuav pib txuas kev txaus siab kom ua tiav txoj haujlwm lossis lub hom phiaj thiab txav mus rau yav tom ntej.
Koj puas yuav pw nrog koj ob txhais ceg hla?
Ntev ntev compression ntawm cov hlab ntsha (peroneal) uas khiav raws sab nraud ntawm koj lub hauv caug tuaj yeem ua rau koj txhais ko taw "pw tsaug zog" tom qab hla koj ob txhais ceg. Qhov no tsis yog qhov txaus ntshai lossis qhov cim qhia tias yuav tuag tes tuag taw, thiab tom qab ob peb feeb txhua yam yuav rov zoo li qub.
Koj puas muaj phlebitis ntawm ob txhais ceg?
Phlebitis Txheej txheem cej luam Thrombophlebitis feem ntau tshwm sim hauv cov leeg leeg, tab sis nws yuav tshwm sim hauv caj npab lossis lwm qhov ntawm lub cev. Lub thrombus nyob rau hauv cov leeg ua rau mob thiab khaus khaus thiab tuaj yeem thaiv cov ntshav ntws hauv cov leeg.
