2024 Tus sau: Elizabeth Oswald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-13 00:07
Yuav Ua Li Cas Thiaj Tsis Xav Txog Ib Yam
- Kev cuam tshuam koj tus kheej- Qee lub sij hawm txoj hauv kev zoo tshaj plaws kom tsis txhob xav txog ib yam dab tsi yog ua qee yam ntawm lub cev kom cuam tshuam koj tus kheej. …
- Tham txog nws nrog ib tus neeg koj ntseeg siab- Qee zaum cov kev xav hauv peb lub taub hau xav tau kev tso tawm. …
- Mindfulness exercises- Mindfulness is a form of meditation that.
Yuav ua li cas thiaj txwv kev xav tsis txhob noj koj?
7 txoj hauv kev kom tsis txhob sib tw kev xav
- Tsom rau tam sim no, tsis yog yav tom ntej lossis yav dhau los. Rau qee tus neeg, kev xav sib tw yog los ntawm ib yam dab tsi uas tsis tau tshwm sim thiab tej zaum yuav tsis tshwm sim. …
- Ua pa tob. …
- Xav txog lwm txoj kev xaiv. …
- Siv mantras. …
- Sim cuam tshuam. …
- Kev tawm dag zog. …
- Ntawm lavender tseem ceeb roj.
Yuav ua li cas koj tso tseg tej yam uas thab kuv?
6 Txoj Kev Yuav Tsis Nyob Ntawm Nws
- Txhob Cia Siab Rau Koj Tus Kheej. Muab tso rau hauv suab paj nruag thiab seev cev, txhuam lub dab da dej tsis muaj dab tsi, xijpeem engrosses koj-rau yam tsawg kawg 10 feeb. …
- Ua Hnub Yuav Nyob. …
- 3 feeb Nco ntsoov. …
- Qhov Zoo Tshaj Plaws thiab phem tshaj qhov xwm txheej. …
- Hu phooj ywg. …
- Yuav ua li cas mus.
Yuav ua li cas kuv thiaj tsis hla tej yam hauv kuv lub taub hau?
Tswv yim rau kev hais lus ruminating xav
- Tshuaj koj tus kheej. Thaum koj paub tias koj tab tom pib ruminate, nrhiav kev cuam tshuam tuaj yeem cuam tshuam kojkev xav voj voog. …
- Plan yuav nqis tes ua. …
- Tau nqis. …
- Nug koj qhov kev xav. …
- Kho koj lub neej lub hom phiaj. …
- Ua haujlwm txhawm rau txhim kho koj tus kheej. …
- Tsim kev xav. …
- Nkag siab koj cov txiaj ntsig.
Yuav ua li cas hloov kuv lub siab?
Tswv yim los hloov koj txoj kev xav thiab cuam tshuam koj lub siab
- Play a Memory Game. …
- Xav hauv Pawg. …
- Siv lej thiab lej. …
- Recite Ib yam. …
- Ua rau koj luag. …
- Siv kab lus Anchoring. …
- Pom cov haujlwm txhua hnub Koj txaus siab lossis tsis xav ua. …
- Qhia ib txoj hauj lwm.
Pom zoo:
Puas yog cov dab dab dab dab dab dab dab dab dab dab dab dab?
Myth: Ib tug dab tshos tsis yog neeg ncaj ncees yog tiasnws haum yog. Fact: Tu siab, qhov no yog ib lo lus tsis tseeb uas tau raug perpetuated los ntawm aversive trainers. Txawm hais tias haum rau lub caj dab kom zoo khawb rau hauv cov tawv nqaij rhiab nyob ib ncig ntawm lub caj dab, uas ua rau muaj kev puas tsuaj loj rau cov thyroid, esophagus, thiab trachea.
Yuav ua li cas kom tsis txhob noj khoom txom ncauj?
Tawm noj khoom txom ncauj? 10 lub tswv yim kom yooj yim Noj zaub mov kom raug. Yog tias koj xav noj khoom txom ncauj tsawg nws tseem ceeb heev uas koj noj txaus. … Txhim koj cov pluas noj nyob rau ib hnub. … Npaj thaum koj noj. … Haus dej ntau ntau!
Yuav ua li cas kom tsis txhob ua tsis tau zoo?
10 Yam Ua Thaum Koj Xav Tsis Tsim Nyog Tau ib pliag. … Tawm sab nraud. … Da dej. … Tau koj lub xov tooj. … Tso rau ntawm playlist. … Txheeb xyuas cov haujlwm uas yuav tsum tau ua uas siv sijhawm tsawg dua ob feeb kom ua tiav. … Txhob mus.
Yuav ua li cas txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau pom kev pom?
Txawm li cas los xij, corneal collagen cross-linking - cov txheej txheem qib siab tau pom zoo los ntawm US Food and Drug Administration (FDA) hauv xyoo 2016 - tuaj yeem txhim kho qhov pom kev hauv cov neeg mob txhua hnub nyoog. Corneal collagen cross-linking (CXL) tsis yog kho rau keratoconus, tab sis nws tuaj yeem pab tiv thaiv tus mob kom tsis txhob mob hnyav.
Cov miv puas noj yam uas lawv yuav tsum tsis txhob noj?
Kev xav noj khoom tsis khoom noj -- hu ua pica -- tuaj yeem tshwm sim zoo nkauj hauv miv. Ntau tus miv yuav saib xyuas cov ntaub plaub, hais tias Arnold Plotnick, DVM, kws kho tsiaj thiab kws kho tsiaj hauv New York. Oriental miv "yuav ua rau qhov ntawd,"
