2024 Tus sau: Elizabeth Oswald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-13 00:07
Yuav Ua Li Cas Thiaj Tsis Xav Txog Ib Yam
Kev cuam tshuam koj tus kheej- Qee lub sij hawm txoj hauv kev zoo tshaj plaws kom tsis txhob xav txog ib yam dab tsi yog ua qee yam ntawm lub cev kom cuam tshuam koj tus kheej. …
Tham txog nws nrog ib tus neeg koj ntseeg siab- Qee zaum cov kev xav hauv peb lub taub hau xav tau kev tso tawm. …
Mindfulness exercises- Mindfulness is a form of meditation that.
Yuav ua li cas thiaj txwv kev xav tsis txhob noj koj?
7 txoj hauv kev kom tsis txhob sib tw kev xav
Tsom rau tam sim no, tsis yog yav tom ntej lossis yav dhau los. Rau qee tus neeg, kev xav sib tw yog los ntawm ib yam dab tsi uas tsis tau tshwm sim thiab tej zaum yuav tsis tshwm sim. …
Ua pa tob. …
Xav txog lwm txoj kev xaiv. …
Siv mantras. …
Sim cuam tshuam. …
Kev tawm dag zog. …
Ntawm lavender tseem ceeb roj.
Yuav ua li cas koj tso tseg tej yam uas thab kuv?
6 Txoj Kev Yuav Tsis Nyob Ntawm Nws
Txhob Cia Siab Rau Koj Tus Kheej. Muab tso rau hauv suab paj nruag thiab seev cev, txhuam lub dab da dej tsis muaj dab tsi, xijpeem engrosses koj-rau yam tsawg kawg 10 feeb. …
10 Yam Ua Thaum Koj Xav Tsis Tsim Nyog Tau ib pliag. … Tawm sab nraud. … Da dej. … Tau koj lub xov tooj. … Tso rau ntawm playlist. … Txheeb xyuas cov haujlwm uas yuav tsum tau ua uas siv sijhawm tsawg dua ob feeb kom ua tiav. … Txhob mus.