Muaj kev cuam tshuam cov txuj ci tuaj yeem pab koj tsom mus rau lwm yam thaum kojnyob rau hauv kev ntshai, ntxhov siab lossis ntxhov siab. Txawm hais tias nws yuav zoo li nyuaj ua, nws tuaj yeem dhau los ua ib txoj hauv kev zoo thiab noj qab haus huv ntawm kev daws qhov teeb meem.
Dab tsi yog qhov cuam tshuam zoo tshaj plaws rau kev ntxhov siab?
Kev cuam tshuam yog nyob deb ntawm cov lus teb ntau tshaj plaws, yog li peb tsoo cov lus teb ntawm no mus rau 18 txoj hauv kev los cuam tshuam kev ntxhov siab:
- Mloog nkauj kho siab.
- Caws nrog tsiaj.
- Noj cov khoom noj uas koj nyiam lossis haus ib khob tshuaj yej.
- Taug kev mus ntev.
- Kev tawm dag zog. "Kev tawm dag zog, tawm dag zog, tawm dag zog! …
- YDo yoga.
- Ua si ua si.
- Nyeem ib phau ntawv lossis ntawv xov xwm.
Kev cuam tshuam tsis zoo rau kev ntxhov siab?
Kev ntxhov siab thiab ntxhov siab. Kev cuam tshuam yuav cuam tshuam rau kev ntxhov siab, tsis yog qhov zoo. Thaum sim ua kom koj lub siab tawm ntawm nws, koj yeej yuav ua rau koj ntxhov siab.
Yuav ua li cas cuam tshuam tus neeg muaj kev ntxhov siab?
Hais lawv suav rov qab maj mam los ntawm 100. Pab kom lawv xis nyob (kom lawv zaum lossis pw). Hais kom lawv teev tsib yam uas lawv pom, hnov, hnov tsw los yog hnov. Qhia rau lawv tias lawv tab tom muaj kev ntshai thiab yuav ploj mus.
Puas cuam tshuam pab nrog kev ceeb ntshai?
Txoj kev tsis zoo ntawm kev tiv thaiv ib ntus ua rau lub siab xav mus, nce ntxivkev ntxhov siab, thiab tuaj yeem muaj kev cuam tshuam ntev ntev. Tab sis, cov tswv yim cuam tshuam tuaj yeem pab koj tswj cov tsos mob ntawm kev tawm tsam.
