Freestyle, nyiam los ntawm cov neeg ua luam dej mus ntev, suav tias yog qhov ua tau zoo tshaj plaws. Kev ywj pheej coj koj mus deb dua li lwm yam mob stroke tsis siv zog ntau. Yog tias koj nyiam teem koj cov kev ua luam dej mus rau ib lub voj voog, qhov no yuav pab koj ncav cuag koj lub hom phiaj sai dua. Freestyle kuj tseem muab koj lub cev tag nrho ua haujlwm.
Puas yog kev ywj pheej yog qhov nrawm tshaj plaws siv tau?
Front Crawl tseem hu ua freestyle, vim nws yog siv ntau tshaj plaws hauv cov xwm txheej freestyle. Qhov no yog vim nws yog qhov ceev tshaj plaws thiab ua tau zoo tshaj plaws ntawm txhua qhov mob stroke.
Qhov twg yog qhov ua luam dej zoo tshaj plaws?
Lub 'sab tob' stroke, uas rub los ntawm dej zoo li lub nkoj paddle, yog qhov ua luam dej zoo tshaj plaws. High-precision laser scans thiab cov yeeb yaj kiab hauv qab dej tau siv los ntes cov kab mob sib txawv siv los ntawm cov neeg tseem ceeb ua luam dej.
Cov txiaj ntsig ntawm kev mob hlab ntsha tawg yog dab tsi?
Freestyle yog qhov nrawm tshaj plaws ntawm txhua qhov kev mob stroke, yog li koj xav tias nws yog qhov thib ob rau qhov muaj peev xwm hlawv calories. Ua luam dej freestyle tones koj lub plab, pob tw thiab lub xub pwg nyom. Tawm ntawm tag nrho plaub lub strokes freestyle tau hais tias muaj qhov cuam tshuam loj tshaj plaws ntawm cov leeg rov qab.
Vim li cas backstroke yooj yim dua freestyle?
Lub backstroke tsis yog so ntawm kev ua luam dej raws li nws zoo li. Hauv qee txoj kev, backstroke sawv cev rau qhov ntxeev ntawm kev ywj pheej, Caballerohais. … Vim koj lub ntsej muag nyob saum dej, ua pa yooj yim dua, txawm tias muaj ntau tus neeg ua luam dej tseem siv sij hawm nqus pa thiab exhalations rau lawv cov hlab ntsha.
