Kev kho rau koj sniffles yuav txawv raws qhov laj thawj. Yog tias koj mob khaub thuas, tus kab mob no feem ntau yuav ua haujlwm hauv ib asthiv mus rau 10 hnub. Koj cov sniffles yuav tsum tshem tawm hauv lub sijhawm ntawd, thiab. Yog tias koj xav tau kev pab tswj cov sniffles kom koj xis nyob, muaj ntau yam tshuaj OTC los kho cov tsos mob khaub thuas.
Yuav ua li cas sniffles ploj mus?
Tshawb nrhiav cov kev kho mob hauv tsev hauv qab no kom pom tias muaj kev ua haujlwm rau koj thiab koj qhov ntswg
- Cia dej kom ntau. Haus dej thiab nyob twj ywm hydrated thaum soj ntsuam qhov ntswg qhov ntswg yuav pab tau yog tias koj kuj muaj cov tsos mob ntawm qhov ntswg congestion. …
- Teas kub. …
- Lub ntsej muag lub ntsej muag. …
- da dej kub. …
- Neti pot. …
- Kev noj zaub mov ntsim. …
Yuav sniffles ploj mus ntawm nws tus kheej?
Ib qhov ntswg qhov ntswg yuav ploj mus ntawm nws tus kheej. Txawm li cas los xij, yuav tsum hu rau tus kws kho mob yog tias: Cov tsos mob txuas ntxiv mus ntev dua 10 hnub thiab tsis muaj kev txhim kho. Cov tsos mob hnyav lossis txawv txav.
Tus kab mob qhov ntswg ntev npaum li cas?
Peak: ua kua ntswg los yog congestion, hnoos, txham, thiab kub taub hau qis tuaj yeem nyob qhov twg los ntawm ob peb hnub mus rau tag nrho lub lim tiam. Theem lig: nkees, hnoos, thiab congestion los yog ib tug los ntswg qhov ntswg yog cov tsos mob lig-theem ntawm tus mob khaub thuas feem ntau tshwm sim nyob ib ncig ntawm hnub yim mus rau 10.
Yuav ua li cas kom tshem tau khaub thuas sai?
Tshuaj kho mob khaub thuasua haujlwm
- Nyob hydrated. Dej, kua txiv hmab txiv ntoo, ntshiab kua zaub los yog dej sov txiv qaub nrog zib ntab pab kom loosen congestion thiab tiv thaiv lub cev qhuav dej. …
- Nyob. Koj lub cev yuav tsum tau so kom zoo.
- Sothe caj pas. …
- Kev sib ntaus sib tua. …
- Tshuaj mob. …
- Haus dej sov. …
- sim zib ntab. …
- Ntxiv dej rau huab cua.
