Ib qhov zoo ntawm vitamin C thiab fiber ntau, txiv qaub muaj ntau cov nroj tsuag sib txuas, cov zaub mov, thiab cov roj tseem ceeb. Cov txiv hmab txiv ntoo daj no kuj muaj ntau yam txiaj ntsig kev noj qab haus huv. Noj txiv qaub yuav txo koj txoj kev pheej hmoo ntawm kab mob plawv, mob qog noj ntshav, thiab pob zeb rau lub raum.
Yuav noj txiv qaub puas muaj teeb meem?
Lemons yog siab acidic, uas tuaj yeem tshem cov hniav ntawm koj cov hniav. Thaum koj cov hniav enamel ploj lawm, tsis muaj qhov rov qab los, thiab cov enamel yaig tuaj yeem ua rau cov hniav tsis zoo thiab tsis hnov tsw heev. Lemons tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv, tab sis nws yog qhov zoo tshaj kom txaus siab rau lawv nyob rau hauv ib qho me me (zoo li lwm yam).
Puas tau noj txiv qaub ib hnub twg?
Koj yuav tsum haus dej txiv qaub ntau npaum li cas? Stephens pom zoo kom siv cov kua txiv hmab txiv ntoo los ntawm ob mus rau peb txiv qaub (kwv yees li plaub mus rau rau dia) thoob plaws hnub, thiab haus ib lossis ob khob dej txiv qaub nrog zaub mov, thiab ib khob ntawm pluas noj.
Puas noj txiv qaub tsis zoo rau koj cov hniav?
txiv qaub kua txiv, zoo li ntau cov kua txiv hmab txiv ntoo, yog acidic. Qhov no txhais tau hais tias thaum peb haus nws, nws tuaj yeem ua rau enamel yaig ntawm peb cov hniav. Qhov tseeb, kua txiv qaub muaj pH theem ntawm 2-3 uas txhais tau hais tias nws ua rau peb cov hniav raug mob vim cov kua dej uas muaj pH qis dua plaub tau raug pov thawj tias ua rau peb cov hniav tsis zoo.
Txoj kev phiv ntawm txiv qaub yog dab tsi?
Kev mob tshwm sim ntawm kev siv txiv qaub rau ntawm daim tawv nqaij
- dryness.
- burning.
- stinging.
- khaw.
- redness.
- tua kab mob zoo.
