Acidity & lub qhov ncauj noj Lemons muaj citric acid, uas is corrosive thiab ua rau cov hniav enamel. Nws tsis yog txog thaum cov kua txiv qaub tau tag nrho digested thiab metabolized tias nws ua alkaline. Yog li, nws yog ib qho tseem ceeb kom noj cov kua txiv qaub me me, piv txwv li cov kua qaub tuaj yeem thiab nws thiaj li yuav cuam tshuam rau koj cov hniav enamel.
Yuav noj txiv qaub puas muaj teeb meem?
Lemons yog siab acidic, uas tuaj yeem tshem cov hniav ntawm koj cov hniav. Thaum koj cov hniav enamel ploj lawm, tsis muaj qhov rov qab los, thiab cov enamel yaig tuaj yeem ua rau cov hniav tsis zoo thiab tsis hnov tsw heev. Lemons tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv, tab sis nws yog qhov zoo tshaj kom txaus siab rau lawv nyob rau hauv ib qho me me (zoo li lwm yam).
Vim li cas txiv qaub tsis zoo rau koj?
Natural acids pom hauv cov kua txiv qaub tuaj yeem ua rau cov hniav lwj yog tias noj ntau dhau. Txiv qaub kua txiv yog siab nyob rau hauv tyramine. Yog tias koj nkag siab rau tyramine, haus kua txiv qaub tuaj yeem ua rau mob taub hau.
Puas tau ntau txiv qaub ua phem rau koj?
Ntxiv thiab, raws li WebMD, yog tias koj noj ntau cov txiv hmab txiv ntoo citrus, lawv tuaj yeem yog qhov ua rau koj kab mob qog noj ntshav. Cov acidity ntawm cov txiv qaub dej yuav ua rau los yog ua rau mob qog noj ntshav. Tsis muaj dab tsi phem dua li sawv los rau qhov mob khaus khaus ntawm qhov mob caj dab tshiab.
Puas txiv qaub phem rau txhua hnub?
Tsis tas li ntawd, koj haus dej txiv qaub ntau npaum li cas txhua hnub yog qhov tseem ceeb. Raws li Bengaluru-basedTus kws qhia noj zaub mov Dr Anju Sood thiab tus kws pab tswv yim noj zaub mov Dr Rupali Datta, muaj kua txiv ntawm 2 txiv qaub ib hnub yog txaus kom koj haus dej thaum lub caij ntuj sov, thiab nws yog noj qab nyob zoo haus dej txiv qaub txhua hnub.
