Nws tso cov kev ntxhov siab ntau hauv lub cev. Thaum koj pib log tsheb (uas yuav tshwm sim ntawm Jacobs), cov tib neeg nyiam txav deb mus rau pem hauv ntej thaum lawv nce tus ntaiv. Lub cev hloov pauv no ua rau muaj kev ntxhov siab ntau rau sab nraub qaum thiab tuaj yeem ua rau mob nraub qaum tam sim nothiab txawm pib mob nraub qaum.
Jacobs Ladder puas zoo rau koj?
Txawm hais tias Jacobs Ladder hlawv calories ntau dua li lub treadmill, nws tsis ua li ntawd los ntawm kev nyab xeeb. Qhov tseeb, Jacobs Ladder siv tus lej qis ntawm koj lub cev dua li lub treadmill. … Ib qho kev tawm dag zog uas tsis tshua muaj txiaj ntsig txhais tau tias kev rov qab los sai dua hauv lub sijhawm luv thiab lub cev muaj kev noj qab haus huv, zoo siab dua nyob rau lub sijhawm ntev.
Cov leeg nqaij dab tsi ua rau Jacobs ntaiv ua haujlwm?
jacob tus ntaiv yog lub plawv, lub cev qoj ib ce, thiab tag nrho lub cev qoj ib ce uas feem ntau tsom rau quads thiab rau qib qis dua tseem tsom rau cov biceps, calves, glutes, puab tais, hamstrings, lub duav flexors, sab nraub qaum, obliques, sab ncej puab, lub xub pwg nyom thiab triceps.
Yakhauj cov ntaiv puas nyab xeeb?
Tab sis qhov plasma arc Yakhauj tus ntaiv yog qhov muaj kev nyab xeeb - tsis muajntawm cov khoom siv hluav taws xob, lub tshuab hloov pauv, lossis tus ntaiv ua rau tuag taus (lawv yuav ua rau kub hnyiab yog kov thaum khiav, tab sis lawv tsis tuag). Cov yam ntxwv ntawm kev nyab xeeb no yog qhov kev txhim kho zoo tshaj tus qauv Jacob's Ladder.
Kuv yuav siv Yakhauj tus ntaiv ntev npaum li cas?
Tsim Tawm: TheJacobs Ladder tsis muaj lus tso dag-nws yuav tsum muaj kev sib koom ua ke ntxiv rau kev ua kom lub cev muaj zog, uas yog vim li cas cov kws tshaj lij pom zoo kom paub koj tus kheej nrog nws ua ntej sim ua txhua yam sophisticated. "Sim siv tus ntaiv rau qeeb, 5 mus rau 10 feeb sov so," qhia Pezzullo.
