Nyob rau hauv xaus, noj qe yuav ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev tsim kab mob qog nqaij hlav prostate tuag ntawm cov txiv neej noj qab haus huv.
Yuav ua li cas cov zaub mov koj yuav tsum tsis txhob yog tias koj muaj prostate loj?
Khoom noj uas koj yuav tsum tsis txhob noj yog tias koj muaj Benign Prostatic Hyperplasia (BPH)
- Nqaij Liab. Cov kws kho mob pom zoo kom txhua tus neeg uas muaj cov tsos mob BPH zam tsis txhob muaj cov rog rog thiab cov rog rog. …
- Nqaij. …
- Caffeine Caffeine. …
- Spicy Foods. …
- Cawv.
Yuav ua li cas cov zaub mov ua rau prostate o?
Qee yam zaub mov kom tsis txhob muaj xws li: Red meat: Kev tshawb fawb qhia tias kev noj nqaij liab dawb yuav pab txhim kho prostate noj qab haus huv. Qhov tseeb, niaj hnub noj nqaij yog ntseeg tau triple qhov kev pheej hmoo ntawm prostate o. Mis: Ib yam li cov nqaij, kev noj cov mis nyuj tsis tu ncua tau txuas rau qhov kev pheej hmoo ntawm BPH.
Yuav ua li cas noj zaub mov kom txo koj cov prostate?
Cov Khoom Noj Zoo Tshaj Plaws Rau Prostate He alth
- Omega-3 Fatty Acids. Ntses xws li ntses salmon, tuna thiab flounder yog nplua nuj nyob rau hauv omega-3 fatty acids uas yuav ua rau qeeb qhov kev loj hlob ntawm qog nqaij hlav txawm nyob rau hauv cov txiv neej uas twb muaj tus kab mob. …
- Xaiv lub Mediterranean noj. …
- Broccoli. …
- Cayenne. …
- Tshuaj yej ntsuab. …
- Pumpkin Seeds Thiab Brazil Ceev. …
- Asian Mushrooms.
Yuav ua li cas nqaij qaib phem rau prostate?
Cov Lus Qhia: Peb cov txiaj ntsig tau qhia tias kev noj qab haus huv tom qabCov nqaij liab ua tiav lossis tsis tau ua tiav, ntses, lossis nqaij qaib tsis tawv nqaij tsis cuam tshuam nrog kev mob qog noj ntshav prostate lossis kev loj hlob, thaum noj qe thiab nqaij qaib nrog tawv nqaij yuav ua rau muaj kev pheej hmoo.
