Lub pomelo (tseem hu ua shaddock, pumelo, pommelo, thiab Suav txiv kab ntxwv) yog cov txiv hmab txiv ntoo loj tshaj plaws, txij li qhov loj ntawm cantaloupe mus rau qhov loj me me. … Nws caj ces txhais tau hais tias pomelo muaj ntau yam sib xyaw ua ke li txiv kab ntxwv.
Pomelo thiab grapefruit txawv li cas?
Cov txiv kab ntxwv dawb yog loj dua txiv kab ntxwv, tab sis pomelos tseem loj dua - qhov tseeb, pomelos yog loj tshaj plaws ntawm tag nrho cov txiv hmab txiv ntoo citrus. Thiab thaum txiv kab ntxwv qaub yog puag ncig, pomelos zoo li zoo li lub teardrop. Grapefruit muaj cov tawv nqaij smoother uas tuaj nyob rau hauv ntxoov ntxoo los ntawm ci mus rau reddish daj.
Pomelo lossis txiv kab ntxwv noj qab haus huv yog dab tsi?
Khoom noj khoom haus: Ib khob txiv kab ntxwv muab txog 74 calories, 1.5 grams protein thiab 2.5 grams fiber ntau. Qhov ntawd ua rau nws muaj txiaj ntsig zoo ntawm kev noj haus fiber ntau, nrog rau qhov zoo tshaj plaws ntawm kev tiv thaiv kab mob vitamin A thiab C.
Koj puas noj pomelo yog tias koj noj statins?
Koj muaj ob txoj kev xaiv yooj yim. Ib qho yog zam tsis txhob noj pomelo thiab haus kua txiv hmab txiv ntoo ua los ntawm nws. Lwm qhov yog kom txaus siab rau nws tab sis nrog koj tus kws kho mob tham txog kev hloov mus rau statin uas tsis cuam tshuam los ntawm txiv kab ntxwv, xws li fluvastatin (Lescol), pitavastatin (Livalo), pravastatin (Pravachol), lossis rosuvastatin (Crestor).
Puas pomelo hnov tshuaj nrog tshuaj?
CYPs txo cov tshuaj,txo cov ntshav ntawm ntau ntawm lawv. Grapefruit thiab ob peb ntawm nws cov txheeb ze ze, xws li Seville txiv kab ntxwv, tangelos, pomelos, thiab Minneolas, muaj cov tshuaj hu ua furanocoumarins. Furanocoumarins cuam tshuam qhov kev ua haujlwm ntawm CYPs.
