2024 Tus sau: Elizabeth Oswald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-13 00:07
Lub lumbar txhawb nqa yuav tsum haum txoj cai rau hauv txoj cai nkhaus ntawm koj tus txha nraub qaum, feem ntau ntawm koj lub nraub qaum ncaj nraim saum koj txoj siv sia. Qhov kev hloov kho no feem ntau ua rau hauv lub rooj zaum; yog li koj tuaj yeem kho qhov siab ntawm lub rooj zaum rov qab thiab lub lumbar txhawb nqa tib lub sijhawm.
Puas ntau lub lumbar txhawb nqa tsis zoo?
Yog tias koj lub lumbar txhawb siab dhau lawm, nws ua rau cov leeg, cov hlab ntsha, thiab cov hlab ntsha hauv thaj tsam ntawm koj nraub qaum. Qhov no tuaj yeem ua rau lub siab tsis xis nyob thiab tuaj yeem txiav tawm mus rau qee cov leeg, ua rau mob. Nws tseem tuaj yeem mob koj sab nraub qaum, vim nws tuaj yeem twist yam tsis muaj kev txhawb nqa.
Puas txhawb nqa lub lumbar tiag tiag?
Lumbar txhawb nqa txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau ua nws txoj haujlwm tsis muaj mob. Qhov no suav nrog tsis yog cov leeg xwb, tab sis tus txha nraub qaum thiab. Yog tias lub lumbar qis dua puas lawm, lossis muab tso rau hauv qhov kev ntxhov siab tas li, nws tuaj yeem ua rau mob thiab tawv. Nyob rau lub sijhawm uas tuaj yeem ua rau taug kev nyuaj, lossis ua rau tuag tes tuag taw.
Kuv yuav tsum tso lub lumbar qhov twg?
Thaum zaum hauv lub rooj zaum, lub Lumbar Support Pillow yuav tsum yog muab vertically hla lub nraub qaum ntawm lub rooj zaumkom nws ntws tawm ntawm sab nraub qaum. Nws yuav tsum ua kom koj lub pob ntseg, lub xub pwg nyom thiab lub duav nyob rau hauv kev sib raug zoo kom lub ntuj curvature ntawm koj tus txha nraub qaum.
Puas yog lub hauv ncoo zoo rau koj?
Tso hauv ncoo qab koj sab nraub qaum, hauv qabkoj lub hauv caug, lossis hauv ob qho tib si tuaj yeem muab kev txhawb nqa lumbar zoo. Nws yuav pab koj tus txha nraub qaum tswj nws txoj kev nkhaus thiab txo qis ntawm koj nraub qaum.
Pom zoo:
Yuav tsum hnav lub hauv caug txhawb nqa txhua hnub?
Yog koj tus kws kho mob orthopedist pom zoo, koj tuaj yeem hnav koj cov hlua khi txhua hnub. Txawm li cas los xij, kev siv lub hauv caug brace tsis raug tuaj yeem ua rau koj qhov mob hnyav dua lossis ua rau muaj kev puas tsuaj ntxiv rau lub hauv caug.
Tus neeg txhawb nqa puas tuaj yeem thim nws qhov kev txhawb nqa?
Yog tias daim ntawv thov kev txhawb nqa tseem tsis tau xa lossis tseem tos, thov kom thim rov qab. Qhov no tuaj yeem ua tau los ntawm kev mus xyuas qhov chaw nyob ze ntawm US Citizenship and Immigration Services (USCIS) los yog los ntawm ceeb toom rau lub koom haum sau ntawv ntawm koj qhov kev xavkom thim koj qhov kev txhawb nqa.
Rau lub ecosystem kom nws tus kheej txhawb nqa nws yuav tsum?
Yam Tseem Ceeb Yuav Tsum Tau Kom Muaj Kev Txhawb Nqa Tus Kheej? Ib yam li txhua qhov ecosystem, lub ecosystem uas txhawb nqa tus kheej xav tau teeb rau kev tsim khoom thawj zaug thiab kev caij tsheb kauj vab. Ib puag ncig yuav tsum nrhiav kev sib npaug ntawm ecological thiab muaj peev xwm txhawb kev ciaj sia thiab kev tsim tawm ntawm txhua yam kab mob nyob hauv nws.
Dab tsi yog qhov kev txhawb nqa uas tsis muaj kev txhawb nqa?
Ib qho tsis tau txais kev txhawb nqa ADR yog ib daim ntawv lees paub Asmeskas tso nyiaj tawm los ntawm lub txhab nyiaj tso nyiaj yam tsis muaj kev koom tes, kev koom tes, lossis kev tso cai los ntawm tuam txhab txawv teb chaws. Cov kev nyab xeeb no pauv ntawm kev lag luam hauv khw muag khoom ntau dua li ntawm kev sib pauv khoom hauv Asmeskas.
Kev txhawb nqa menyuam puas tuaj yeem kuaj xyuas kev txhawb nqa?
Koj qhov kev txhawb nqa thib peb tsis tuaj yeem txeeb tsis tau los them nyiaj yug menyuam. Raws li Txoj Cai CARES txij thaum Lub Peb Hlis 2020, koj thawj qhov kev kuaj xyuas tuaj yeem txeeb los ntawm lub xeev thiab tsoomfwv cov koomhaum los them rau yav dhau los - them nyiaj yug menyuam.
