Qee tus neeg xav tias noj nqaij ntau yuav ua rau koj rog. Tab sis ib yam li Keto, kev txwv cov carbs ntawm Carnivore noj zaub mov txhais tau hais tias koj yuav nyob hauv Ketosis, nrog qis ntshav qab zib thiab insulin spikes.
Cov zaub mov carnivore puas ua rau koj ketosis?
Puas yog cov zaub mov carnivore zoo ib yam li keto noj? Kev noj zaub mov carnivore yuav ua rau koj nkag mus rau hauv ketosis, tab sis qhov ntawd tsis yog lub hom phiaj ntawm kev noj zaub mov zoo li nws nyob rau hauv kev noj haus ketogenic. Kev noj zaub mov keto tsom mus rau kev noj zaub mov muaj rog ntxiv nrog rau cov protein kom tsawg thiab noj cov carbohydrates tsawg.
Ntev npaum li cas ketosis hauv carnivores?
Tom qab kuv cov zaub mov carnivore
Kuv thawj qhov yuam kev yog sim ua kom sai sai rau hauv kev noj zaub mov ketogenic. Nyob ntawm koj qhov kev noj haus thiab kev tawm dag zog niaj hnub mus rau hauv, nws tuaj yeem siv qhov twg los ntawm peb hnub mus rau ob peb lub lis piamkom koj lub cev xis nyob ntawm kev noj zaub mov keto, Hemingway piav qhia.
tsiaj puas tuaj yeem nyob hauv ketosis?
dev metabolize ketones sai dua li tib neeg. Nws yog ib qho nyuaj rau induce lub xeev ntawm ketosis nrog cov zaub mov muaj roj ntau, thiab yuav tsum tau siv sij hawm ntev ntawm kev txwv caloric. Txawm li cas los xij, ketosis tuaj yeem raug ntxias hauv devsiv cov rog noj uas siab hauv qee qhov nruab nrab-chain triglycerides (MCTs).
Tsiaj Tsiaj siv ketosis?
Ketosis yog ib qho teeb meem metabolic uas tshwm sim hauv nyujthaum xav tau lub zog (piv txwv li cov kua mis ntau) ntau dua qhov kev noj haus thiab ua rautsis zoo zog tshuav nyiaj li cas. Ketotic nyuj feem ntau muaj cov ntshav qab zib tsawg (cov ntshav qab zib) concentrations.
