Proximal biceps tendonitis feem ntau kho tau zoo hauv 6 lub lis piam mus rau ob peb lub hlis thiab tsis ua rau muaj teeb meem mus sij hawm ntev. Nws yog ib qho tseem ceeb kom so, ncab, thiab kho lub caj npab thiab lub xub pwg kom ntev txaus kom nws zoo tag nrho. Kev rov qab mus qeeb rau kev ua ub ua no thiab kev ua kis las tuaj yeem pab tiv thaiv kom tsis txhob kis mob rov qab.
Yuav ua li cas yog txoj kev ceev tshaj plaws los kho bicep tendonitis?
Txoj hauv kev zoo tshaj plaws los kho bicep tendonitis muaj kev sib xyaw ua ke ntawm ntau txoj kev kho mob:
- Nyob. Kev so yog qhov tseem ceeb rau kev kho mob ntawm cov leeg. …
- Nonsteroidal anti-inflammatory tshuaj (NSAIDs) …
- Ice. …
- Kev kho lub cev. …
- Pendulum stretches. …
- Phab ntsa taug kev. …
- Tshuaj Steroid. …
- kev kho tsis yog phais.
bicep tendonitis zoo li cas?
Raws li American Academy of Orthopedic Surgeons, cov tsos mob ntawm biceps tendonitis muaj xws li: Mob lossis rheev nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm lub xub pwg, uas ua rau hnyav dua nrog kev nqa lossis kev ua si. Mob los yog mob uas txav mus rau sab caj npab pob txha. Qee lub sij hawm snapping suab lossis hnov hauv lub xub pwg nyom.
Kuv yuav ua li cas thiaj tshem tau tendonitis hauv kuv lub plab?
Biceps tendinitis feem ntau yog thawj zaug kho nrog txoj kev yooj yim
- Nyob. Thawj kauj ruam mus rau kev rov zoo yog kom tsis txhob muaj kev ua ub ua no uas ua rau mob.
- Ice. Siv cov khoom txias rau 20 feeb ib zaug,ob peb zaug hauv ib hnub, kom o. …
- Nonsteroidal anti-inflammatory tshuaj. …
- Tshuaj Steroid. …
- Kev kho lub cev.
Yuav ua li cas yog bicep tendonitis mus tsis kho?
Yog tias cov leeg mob tsis kho, koj tuaj yeem tsim cov leeg mob ntev,cov leeg pob txha tawg (ua tiav cov kua muag ntawm cov leeg), lossis tendonosis (uas yog degenerative). Kev mob ntsws ntev tuaj yeem ua rau cov leeg nqaij degenerate thiab tsis muaj zog thaum lub sijhawm.
