Dab tsi ua rau lethargy? Lethargy tuaj yeem yog ib txwm teb rau kev pw tsaug zog tsis txaus, kev ua haujlwm dhau, ua haujlwm dhau, kev ntxhov siab, tsis muaj kev tawm dag zog, lossis kev dhuav. Thaum ib feem ntawm cov lus teb ib txwm muaj, kev qaug zog feem ntau daws nrog kev so, pw tsaug zog txaus, txo kev ntxhov siab, thiab noj zaub mov zoo.
Yuav ua li cas yog cov cim ntawm lethargy?
Cov tsos mob ntawm lethargy yog dab tsi?
- hloov pauv hauv siab.
- txo qis kev ceeb toom lossis txo qis kev xav.
- kev nyuaj siab.
- qis zog.
- kev nyuaj siab.
Yuav ua li cas thiaj tshem tau kev qaug zog?
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- Nyob ntau zaus kom nkees nkees. …
- Txhob mus. …
- Luag yuag kom muaj zog. …
- Nyob zoo. …
- Txo kev ntxhov siab kom txhawb zog. …
- Kev hais lus kho mob ua rau qaug zog. …
- Txiav caffeine. …
- Cia haus cawv tsawg.
Dab tsi yog qhov sib txawv ntawm kev qaug zog thiab qaug zog?
Feem ntau ntawm qhov ua rau qaug zog kuj cuam tshuam nrog kev qaug zog. Ib lo lus hais txog yog lethargy. Lethargy hais txog lub xeev tsis muaj zog. Cov neeg uas qaug zog los yog nkees kuj tuaj yeem hais tias qaug zog vim qis zog.
Vim li cas kuv thiaj li qeeb thiab qeeb?
Ib txhia yam yooj yim, xws li overexertion los yog tsis tau pw txaus, tuaj yeem ua rau tus neeg xav tias qaug zog. Hauv lwm qhov xwm txheej, kev noj qab haus huv hauv qab tej zaum yuavua rau lub sij hawm ntev lethargy thiab qaug zog. Tej zaum yuav tau mus ntsib kws kho mob los txiav txim qhov ua rau qaug zog yog tias nws kav ntev dua.
