Tshawb nrhiav qhov tseem ceeb thoob ntiaj teb kev noj zaub mov zoo-siv los ntawm Adele, UFC tus yeej Conor McGregor, thiab Pippa Middleton-uas yuav pab koj poob xya phaus hauv xya hnub thaum muaj lub zog kav ntev thiab noj tag nrho cov zaub mov koj nyiam. Tshaj dhau los ob peb xyoos, kev yoo mov tau dhau los ua kev xaiv noj zaub mov nrov. …
Sirtfood noj raws li dab tsi?
Lub Sirtfood Diet yog raws li tshawb fawb ntawm sirtuins, ib pawg ntawm cov proteins uas tswj hwm ntau lub luag haujlwm hauv lub cev. Qee cov zaub mov hu ua sirtfoods tuaj yeem ua rau lub cev tsim cov protein ntau ntxiv.
Puas yog Adele ua Sirtfood noj?
Adele poob phaus li cas? Adele khab nias Sirtfood nojthiab ua haujlwm nrog tus kws qhia tus kheej rau nws qhov hnyav heev. Tab sis nws Adele txoj kev npaj noj zaub mov, uas txiav tawm cov zaub mov thiab dej qab zib, uas tso cai rau tus neeg hu nkauj pib pom cov txiaj ntsig.
Vim li cas Sirtfood noj tsis zoo?
Puas muaj kev phiv rau Sirtfood noj? Txawm hais tias nws yuav tsis ua ntau yam kev puas tsuaj rau koj noj tsawgnyob rau lub sijhawm luv, yog tias koj tsis siv los noj tsawg thaum nruab hnub, nws tuaj yeem ua rau qaug zog, xeev siab, tsis pom kev puas hlwb, thiab mob taub hau, hais Smith.
Koj puas noj nqaij ntawm Sirtfood?
'Koj tuaj yeem noj nqaij ntawm Sirtfood Diet,' lees paub Dr Lee. Qhov siab tshaj plaws tau tso cai yog 750g nqaij liab peb zaug hauv ib lub lis piam. Tab sis noj nqaij yog xaiv tau, yog li Sirtfood Diet tuaj yeem yog neeg tsis noj nqaij-tus phooj ywg thiab tuaj yeem ua raws los ntawm leej twg ntawm kev noj zaub mov vegan.
