2024 Tus sau: Elizabeth Oswald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-13 00:07
Cov txiv hmab txiv ntoo tshwj xeeb yog tshuaj lom. Cov nplooj thiab stems thaum siav kom zoo yog noj tauthiab muab cov protein zoo, rog thiab carbohydrates. Cov npe hauv cheeb tsam rau cov nroj tsuag muaj xws li poke, poke sallet, poke salad, thiab pokeberry. … Lub npe “phytolacca” txhais tau hais tias cov nroj tsuag xim liab.
Yuav ua li cas yog tias koj noj pokeweed berry?
Kev noj 10 berries tuaj yeem ua rau tus neeg laus. Ntsuab berries zoo li muaj tshuaj lom ntau tshaj li paub tab, liab berries. Pokeweed tuaj yeem ua rau xeev siab, ntuav, mob plab, mob plab, raws plab, ntshav siab, tsis yooj yim tswj zis (incontinence), nqhis dej, thiab lwm yam mob hnyav.
tib neeg puas noj pokeweed berries?
Kev noj cov pokeberries tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo rau cov noog, tshwj xeeb tshaj yog lig xyoo. … Txawm hais tias txhua qhov chaw ntawm pokeweed – berries, cag, nplooj thiab stems – yog tshuaj lom rau tib neeg, qee cov neeg muaj kev pheej hmoo ntawm kev noj zaub xam lav txhua lub caij nplooj ntoo hlav.
Koj puas noj tau pokeweed?
Pokeweed yog ib tsob nroj uas muaj xyoob ntoo nrog ntau lub qia liab. Cov nroj tsuag tus kheej tej zaum yuav yog ob peb taw siab los yog cov neeg laus qhov siab. Nyob rau lub caij nplooj ntoo hlav, cov nplooj me me tau siav ua "poke salad"; nplooj yuav tsum tau boiled thiab drained ob zaug kom noj yam xyuam xim. … Cov neeg laus tau noj cov cag, ua yuam kev rau cov nroj tsuag tshuaj.
Vim li cas thiaj muaj tshuaj lom?
Txhua qhov chaw ntawm cov nroj tsuag pokeweed yog tshuaj lom. Cov hluas tuaNyob rau hauv thaum ntxov caij nplooj ntoos hlav yog suav hais tias feem ntau palatable nplooj, tab sis lawv tseem muaj ib co co toxins. Cov hauv paus hniav yog cov tshuaj lom tshaj plaws, ua raws li cov stems, nplooj tshiab, nplooj qub, unripe berries thiab ces ripe berries.
Pom zoo:
Tus neeg tsis noj nqaij puas tuaj yeem noj csiro noj?
CSIRO Total Wellbeing Diet yog tsim los ua cov khoom noj muaj protein ntau thiab ntau yam ntawm peb cov zaub mov muaj nqaij. Txawm li cas los xij, tsis txhob ntshai! Peb cov cuab yeej digital tso cai rau koj los pauv cov zaub mov hauv koj txoj kev npaj noj zaub mov, yog li koj tsuas yog xaiv koj nyiam thiab muaj cov zaub mov tsis noj nqaijthiab pib ua noj.
Koj puas tuaj yeem loj hlob tuaj yeem los ntawm kev txiav?
Siv cov ntoo txiav ntoo hauv nruab nrab mus rau lub caij ntuj sov lig thiab hauv paus raws li hauv qab no: txiav stems 10 mus rau 12 ntiv ntev, xaiv cov uas hloov tau yooj yim rau khoov, tab sis tawg nrog snap. Txiav sab saum toj 4 mus rau 6 ntiv tes los ntawm cov qia thiab tshem tawm cov nplooj hauv qab.
Koj puas tuaj yeem ua noj hauv chav ua noj?
Koj tuaj yeem ua noj hauv chav ua noj. Tej zaum koj yuav tsis muaj tag nrho cov khoom siv loj, cov khoom siv loj thiab qhov chaw txee uas yuav tuaj hauv chav ua noj tag nrho, tab sis koj muaj txhua yam koj xav tau los tsim cov zaub mov zoo-txawm tias tej zaum tsuas yog rau koj tus kheej xwb.
Koj puas tuaj yeem hloov kho lub kaus mom uas tuaj yeem rub tau?
Nws tsis tuaj yeem muab tais, dov los yog crushed txhua txoj kev, vim tias tom qab ntawd nws yuav xav tau kev tshaj lij rov tsim thiab ua kom sov. Qhov no yog vim li cas kuv hnav kuv lub "crushable" Borsalino ntau dua li lwm lub kaus mom hauv kuv cov khoom sau.
Koj puas tuaj yeem noj gaulteria berries?
Kev noj qab haus huv. Cov txiv hmab txiv ntoo ntawm G. procumbens, suav tias yog nws qhov tseeb "teaberries", yog edible, nrog saj ntawm me ntsis qab zib wintergreen zoo ib yam li cov tsw ntawm Mentha ntau yam M. … Teaberry extract yuav siv tau.
