Txhob Cia Siab. Cov tshuaj no pab txo qhov o ntawm koj qhov ntswg qhov ntswg thiab yooj yim rau qhov txhaws thiab qhov ntswg. Lawv tuaj raws li tshuaj tsuag qhov ntswg, zoo li naphazoline (Privine), oxymetazoline (Afrin, Dristan, Nostrilla, Vicks Sinus Nasal Spray), los yog phenylephrine (Neo-Synephrine, Sinex, Rhinall).
Yuav noj tshuaj dab tsi rau qhov ntswg?
Cov no suav nrog Allegra, Claritin, Zyrtec lossis Benadryl. Cov tshuaj no hu ua antihistamines vim tias lawv thaiv cov tshuaj lom neeg uas raug tso tawm los ntawm kev ua xua hu ua histamine. Cov tshuaj uas muaj cov tshuaj hu ua pseudoephedrine (Sudafed) kuj tseem siv tau rau kev kho qhov ntswg.
Kuv yuav tsum pw qhov ntswg qhov ntswg li cas?
Zoo pw tsaug zog nrog qhov ntswg qhov ntswg:
- Txhawb koj lub taub hau nrog cov hauv ncoo ntxiv. …
- Sim cov ntaub pua chaw pw. …
- Muab lub tshuab nqus dej hauv koj chav. …
- Siv qhov ntswg saline yaug los yog tshuaj tsuag. …
- Khiav lub lim cua. …
- Nyob qhov ntswg thaum pw tsaug zog. …
- Haus dej kom ntau, tab sis tsis txhob haus cawv. …
- Noj koj cov tshuaj tsis haum hmo ntuj.
Dab tsi pab qhov ntswg thaiv thaum hmo ntuj?
Yuav ua li cas thaum yav tsaus ntuj
- Qhia qaib noodle soup. Koj pog txoj kev kho mob khaub thuas yuav muaj qee yam rau nws. …
- Khau tshuaj yej kub. Tshuaj yej muaj antiviral, anti-inflammatory, thiab antioxidant zog. …
- Ntxawm nrog dej ntsev. …
- Tsim lub ntsej muag. …
- Los yog da dej kub. …
- Siv cov kua ntsev yaug. …
- Siv tshuaj corticosteroid qhov ntswg.
Kuv tuaj yeem thaiv kuv lub qhov ntswg li cas?
Ntawm no yog yim yam koj ua tau tam sim no kom hnov thiab ua pa zoo dua
- Siv lub humidifier. Lub tshuab humidifier muab txoj hauv kev sai, yooj yim los txo qhov mob qhov ntswg thiab txo qhov ntswg qhov ntswg. …
- Da dej. …
- Nyob hydrated. …
- Siv cov tshuaj tsw qab. …
- Txiav koj cov sinuses. …
- Siv lub tshuab cua sov. …
- Sim decongestants. …
- Noj tshuaj tiv thaiv kab mob lossis tshuaj tiv thaiv kab mob.
