Nco ntsoov nyeem kom paub lwm txoj hauv kev uas koj tuaj yeem txhim kho koj lub zeem muag
- Tau txais cov vitamins thiab minerals txaus txaus. …
- Tsis txhob hnov qab cov carotenoids. …
- Nyob zoo. …
- Tswj cov mob ntev. …
- Hnav looj tsom iav. …
- uas suav nrog looj tsom iav dub. …
- Ua raws txoj cai 20-20-20. …
- Qu haus luam yeeb.
Puas pom ntev yuav kho tau lawm?
Thaum cov neeg feem coob uas pom qhov ze yuav tsum hnav tsom iav lossis tsom iav lossis xaiv laser phais, kev pom kev deb tuaj yeem ua tau zoo dua qub, los ntawm kev noj haus thiab tawm dag zog rau koj ob lub qhov muag.
Koj puas tuaj yeem kho lub hnub nyoog ntsig txog qhov pom ntev?
hnub nyoog txog qhov pom ntev tuaj yeem kho tau los ntawm hnav tsom iav nyeem. Yog tias koj twb muaj tsom iav, bifocal lossis varifocal lo ntsiab muag yuav raug tshuaj los kho koj lub hnub nyoog ntsig txog qhov pom ntev. Nrog rau cov lo ntsiab muag no, qhov sib txawv ntawm lub lens yog cov tshuaj sib txawv.
Kuv yuav ua li cas rov qab tau kuv lub zeem muag 20/20?
Ntawm no yog qee yam uas koj tuaj yeem ua:
- 1: Hnav koj lub qhov ncauj qhov ntswg lossis tsom iav qhov muag raws li tau sau tseg. Yog tias koj muaj qhov yuam kev refractive lossis lwm qhov teeb meem tsis pom kev, koj tus kws kho qhov muag feem ntau yuav muab cov lo ntsiab muag kho. …
- 2: Noj cov zaub mov noj qab haus huv, sib npaug uas muaj cov antioxidants. …
- 3: Teem sijhawm kuaj qhov muag txhua xyoo.
Puas qhov muag pom kev rov qab los?
Amblyopia (Lazy Eye)
pom kev poob hauv ib lossisob lub qhov muag los ntawm amblyopia tuaj yeem rov qab zoo yam tsis tau phais. Txawm tias nyob rau hauv cov xwm txheej ntawm amblyopia hnyav, kev kho qhov muag tsis pom kev tuaj yeem siv Fedorov RestorationTherapy raws li kev sib txuas tshiab hauv lub hlwb raug txhawb kom txhim kho nrog qhov kev kho no.
