2024 Tus sau: Elizabeth Oswald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-13 00:07
Ib tug cwj pwm atomic yog ib txwm ua los yog niaj hnub uatsis yog me me thiab yooj yim ua tab sis kuj yog lub hauv paus ntawm lub hwj chim zoo kawg; ib feem ntawm lub system ntawm compound kev loj hlob. Cov cwj pwm phem rov ua dua lawv tus kheej dua tsis yog vim koj tsis xav hloov, tab sis vim koj muaj qhov tsis ncaj ncees lawm rau kev hloov.
Atomic Habits qhia dab tsi?
Packed nrog pov thawj-raws li cov tswv yim txhim kho tus kheej, Atomic Habits yuav Qhia koj yuav ua li cas hloov pauv me me uas yuav hloov koj tus cwj pwmthiab xa cov txiaj ntsig zoo kawg.
Puas Atomic cwj pwm tsim nyog nyeem?
Thaum nws yuav tsum nyeem-rau-cover vim nws yog chock tag nrho ntawm cov ntaub ntawv tseem ceeb thiab ua tau zoo txog tus cwj pwm, los ntawm qhov ua li cas thiab vim li cas peb tsim lawv li cas lawv thiab ua rau lawv, Kuv tau txiav txim siab los qhia kuv qhov kev coj ua saum toj kawg nkaus thiab qhia rau koj cov lus qhia uas kuv xav tias yog qhov tseem ceeb tshaj plaws.
Puas Atomic Habits yog phau ntawv pab tus kheej?
Raws li tau piav qhia hauv sub title, Atomic Habits yog, " ib qho yooj yim thiab ua pov thawj txoj hauv kev los tsim tus cwj pwm zoo thiab rhuav tshem tus phem." Tsis zoo li qee phau ntawv pab tus kheej, uas tsuas yog piav qhia txog cov tswv yim tshawb fawb thiab kev puas siab puas ntsws, Clear kuj txhais lawv rau hauv cov tswv yim zom zaub mov uas peb tuaj yeem siv los pib txheej txheem hloov peb …
Puas yog Atomic Habits raws li zaj dab neeg tseeb?
Ntawm txoj kev, cov neeg nyeem yuav yog tshoov siab thiab lom zem nrog cov dab neeg tseebtxog tus yeej Olympic kub,Cov neeg ua yeeb yam tau txais txiaj ntsig, cov thawj coj ua lag luam, cov kws kho mob cawm txoj sia, thiab cov neeg ua yeeb yam hnub qub uas tau siv cov txuj ci ntawm cov cwj pwm me me los ua kom lawv cov khoom siv tes ua thiab lub tsev khaws puav pheej mus rau saum lawv daim teb.
Pom zoo:
Puas yog cov dab dab dab dab dab dab dab dab dab dab dab dab?
Myth: Ib tug dab tshos tsis yog neeg ncaj ncees yog tiasnws haum yog. Fact: Tu siab, qhov no yog ib lo lus tsis tseeb uas tau raug perpetuated los ntawm aversive trainers. Txawm hais tias haum rau lub caj dab kom zoo khawb rau hauv cov tawv nqaij rhiab nyob ib ncig ntawm lub caj dab, uas ua rau muaj kev puas tsuaj loj rau cov thyroid, esophagus, thiab trachea.
Tus cwj pwm puas tuaj yeem yog tus cwj pwm?
Nyob rau hauv txhua rooj plaub tus adjective denotes tus cwj pwm lossis qhov zoo ntawm lub npe, raws li kev hloov kho qhia. Adjectives ntawm hom no yog hu ua INHERENT adjectives. Cov cwj pwm uas lawv pom yog, raws li nws tau, muaj nyob rau hauv lub npe uas lawv hloov kho.
Puas yog tus cwj pwm thiab tus cwj pwm cuam tshuam?
Tus kheej yog tus cwj pwm sab nraud. Kev coj cwj pwm yog qhov tshwm sim ntawm kev coj ncaj ncees sab hauv. Nyob zoo cov npoj yaig, Hnub zoo, "Tus 'tus kheej tus kheej' yog tus yuam sij rau tib neeg tus cwj pwm thiab tib neeg tus cwj pwm.
Qhov txawv ntawm tus cwj pwm tsis zoo thiab tus cwj pwm yuam kev yog dab tsi?
Kev coj cwj pwm tsis zoo, lo lus qhuab qhia ib txwm siv feem ntau yog siv los sau tus cwj pwm phem ntawm tus menyuam uas yuav tsum tau rau txim rau nws. Tus cwj pwm yuam kev, txawm li cas los xij, yog saib ib yam uas yuav tsum tau kho los ntawm kev qhia tsis rau txim.
Nqe lus no qhia dab tsi txog raymond tus cwj pwm?
nqe lus no qhia dab tsi txog Raymond tus cwj pwm? Nws ua si thiab muaj tswv yim. Tam sim no ib co neeg nyiam ua zoo li tej yam yooj yim rau lawv, yuav tsis cia lawv xyaum. Qhov twg los ntawm Raymond txoj kev khiav zoo tshaj plaws qhia tau tias squeaky tsis ntshai sawv ntawm nws tus kheej?
