2024 Tus sau: Elizabeth Oswald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-13 00:07
Thaum muaj rau lub hlis cev xeeb tub, koj tuaj yeem ntsib qee yam ntawm cov tsos mob ntawm cev xeeb tub, tab sis tsis yog txhua tus ntawm lawv:
- Mob siab. Cov tshuaj hormones pesky cev xeeb tub yog nyob ntawm nws dua, lub sij hawm no so lub valve ntawm koj lub plab thiab txoj hlab pas. …
- Pab mob plab. …
- Kub flashes. …
- kiv taub hau. …
- mob ceg. …
- lub plawv dhia nrawm.
Yuav ua li cas thaum lub hli cev xeeb tub?
Koj mis yuav pib tsim cov colostrum - cov kua mis me me thaum ntxov. Qhov no tuaj yeem txuas ntxiv mus tas li ntawm koj lub cev xeeb tub. Qee cov poj niam muaj Braxton-Hicks contractions thaum lawv cev xeeb tub 6 lub hlis. Lawv xav zoo li qhov tsis mob nyem ntawm lub tsev menyuam lossis lub plab.
Koj xav li cas thaum cev xeeb tub?
Txhua lub hlis no thiab tag nrho koj lub cev xeeb tub, koj yuav muaj mob hauv koj txhais taw thiab txhais cegtshwm sim los ntawm kev hnyav hnyav ntxiv. Tej zaum koj kuj yuav mob ko taw. Mob plawv thiab mob nraub qaum yog tshwm sim. Koj qhov kev tso zis yuav nce ntxiv vim lub siab ntawm koj lub zais zis los ntawm lub tsev menyuam loj hlob.
Yuav tsum ceev faj dab tsi thaum lub sij hawm cev xeeb tub?
Yuav ua li cas zam thaum cev xeeb tub
- Tsis txhob haus luam yeeb lossis haus luam yeeb qhov chaw muaj kab mob thaum cev xeeb tub.
- Tsis txhob haus cawv thaum cev xeeb tub.
- Tsis txhob ua rau qis lossis nqaij nyoos lossis nqaij.
- Tsis txhob cheeses thiab deli nqaij.
- Tsis txhob haus kas fes ntau dua 2khob ib hnub.
- Tsis txhob taug kev thiab sawv ntev ntev ntawm qhov ncab.
Ib co cim phem thaum cev xeeb tub yog dab tsi?
Ceeb toom thaum cev xeeb tub
- Khau los yog kua dej tawm ntawm qhov chaw mos.
- Pluag lossis tsis pom kev.
- mob plab lossis mob hnyav lossis mob nraub qaum.
- Nquag, hnyav, thiab / lossis mob taub hau tas li.
- Kev cog lus, qhov twg koj lub plab cov leeg nruj, ua ntej 37 lub lis piam uas tshwm sim txhua 10 feeb lossis ntau dua.
Pom zoo:
Puas yog 4 lub hlis cev xeeb tub?
Qee cov tsos mob thaum ntxov thiab cov tsos mob ntawm cev xeeb tub ploj mus thaum koj cev xeeb tub 4 hlis. Kev xeev siab feem ntau txo qis. Tab sis lwm yam teeb meem digestive - xws li kub siab thiab cem quav - tej zaum yuav muaj teeb meem. Kev hloov ntawm lub mis - kev loj hlob, mob, thiab darkening ntawm areola - feem ntau txuas ntxiv.
Kev kuaj cev xeeb tub puas yuav zoo ntawm 5 lub hlis?
Hauv Tebchaws Meskas, cov neeg feem coob pom tias lawv cev xeeb tub li ntawm 5 txog 12 lub lis piam tom qab xeeb tub. Tom qab tsis muaj ib lub sij hawm, qhov kuaj cev xeeb tub hauv tsev feem ntau yuav qhia tau tias "qhov zoo" tshwm sim.
Lub sijhawm rau lub hlis ntawm cev xeeb tub yuav noj dab tsi?
Ib txoj kev npaj khoom noj rau cev xeeb tub yuav tsum suav nrog: qhov kev noj zaub mov zoo tshaj plaws, los ntawm cov nroj tsuag thiab tsiaj txhu, xws li ntses, nqaij qaib, qe, thiab lentils. nplua nuj carbohydrates, los ntawm qhov chaw xws li oats, qos yaj ywm qab zib, thiab txiv hmab txiv ntoo.
Lub sijhawm twg ntawm lub sijhawm cev xeeb tub yog progesterone siab tshaj?
Theem luteal: Lub sijhawm ntawm ovulation thiab ua ntej pib cev xeeb tub, thaum lub cev npaj rau kev xeeb tub. Progesterone raug tsim, ncov, thiab tom qab ntawd poob. Thaum nyob rau hauv lub uterine voj voog yog cov qib progesterone siab tshaj?
Lub sijhawm puas muaj kev nyab xeeb rau cev xeeb tub?
Tsis muaj "kev nyab xeeb" lub hlis thaum koj tuaj yeem sib deev yam tsis muaj kev tiv thaiv thiab tsis pheej hmoo xeeb menyuam. Tab sis muaj qee lub sij hawm hauv koj qhov kev coj khaub ncaws thaum koj nyob ntawm koj lub cev xeeb tub, thiab qhov no yog thaum koj feem ntau xeeb tub.
