Yuav ua li cas kov yeej kev tub nkeeg
- Ua kom koj lub hom phiaj tswj tau. Teem lub hom phiaj tsis muaj tseeb thiab noj ntau dhau tuaj yeem ua rau muaj kev kub ntxhov. …
- Tsis txhob cia siab tias koj tus kheej yuav zoo tag nrho. …
- Siv qhov zoo es tsis txhob hais tus kheej tsis zoo. …
- Tsim ib txoj kev npaj ua. …
- Siv koj lub zog. …
- Pom koj qhov kev ua tiav ntawm txoj kev. …
- Thov kev pab. …
- Tsis txhob cuam tshuam.
Yuav ua li cas rau ib tug neeg tsis muaj siab?
Thaum koj xav tias tsis muaj kev txhawb siab, nws yog vim koj tau teeb tsa lub hom phiaj raws li qhov koj tus kheej xav tauthiab qhov no yog rub koj tawm ntawm qhov kev coj koj Tus Kheej Tseem Ceeb xav kom koj mus coj. Koj Tus Kheej Qhov Tseem Ceeb siv demotivation kom qeeb koj thiab tshem koj tawm ntawm lub hom phiaj lom koj tau teeb tsa.
Yuav ua li cas kuv tub nkeeg?
Kev ua neej ua rau tub nkeeg
Piv txwv li, noj zaub mov tsis zoo, cawv ntau dhau thiab tsis tsaug zog zoo tuaj yeem ua rau koj nkees thiab tsis muaj zog. Ua kom hloov me me rau koj txoj kev ua neej kom sim thiab txhim kho koj li cas. Yog tias koj xav tias pw tsaug zog tsis zoo yuav raug liam, vim li cas ho tsis pib pw tsaug zog?
Dab tsi yog qhov ua rau tub nkeeg?
8 Yam Uas Yuav Tsum Ua Li Cas Koj Ntshai, Tub Nkeeg Thiab Ntxub Txhua Lub Sijhawm
- Tsis Muaj Hlau. Ib qho muaj peev xwm tab sis qhov tshwm sim yog tias koj cov qib hlau qis. …
- Tsis tsaug zog. …
- Kev ntxhov siab lossis ntxhov siab. …
- Kev noj zaub mov tsis zoo lossis tsis sib npaug. …
- Nyob qhuav dej. …
- Lub cev loj hlob. …
- Kev tawm dag zog ntau dhau. …
- No Exercise.
Puas muaj tshuaj kho rau tub nkeeg?
Tsis muaj kev kho yooj yim rau kev ua tub nkeeg. Tib txoj hauv kev los kov yeej nws yog los ntawm kev teeb tsa koj lub siab rau txoj haujlwm thiab sawv thiab ua kom tiav. Pib tam sim no los txhim kho kev qhuab qhia tus kheej koj xav tau kom ncav cuag koj lub hom phiaj.
