2024 Tus sau: Elizabeth Oswald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-13 00:07
Nkauj hmoob abductor leeg 22441. Nkauj hmoob leeg. Nyob rau hauv tib neeg lub cev, lub adductor longus yog cov leeg pob txha nyob hauv tus ncej puab. Ib qho ntawm cov leeg adductor ntawm lub duav, nws lub luag haujlwm tseem ceeb yog ua rau tus ncej puab thiab nws yog innervated los ntawm obturator paj hlwb. Nws tsim cov phab ntsa medial ntawm daim duab peb sab femoral. https://en.wikipedia.org › wiki › Adductor_longus_muscle
Adductor longus nqaij - Wikipedia
pab pawg nyob ntawm tus ncej puab sab thiab txav tus ncej puab tawm ntawm lub cev nruab nrab. Cov leeg no suav nrog piriformis, superior gemellus, inferior gemellus, tensor fasciae latae tensor fasciae latae Anatomical cov ntsiab lus ntawm cov leeg Lub tensor fasciae latae (los yog tensor fasciæ latæ lossis, yav tas los, tensor vaginaefemoris) yogib leeg ntawm tus ncej puab
. Ua ke nrog cov gluteus maximus, nws ua rau ntawm iliotibial band thiab txuas ntxiv nrog cov kab mob iliotibial, uas txuas rau tibia. https://en.wikipedia.org › wiki › Tensor_fasciae_latae_muscle
Tensor fasciae latae leeg - Wikipedia
sartorius, gluteus medius gluteus medius Lub gluteus medius, ib qho ntawm peb cov leeg gluteal, yog a broad, tuab, radiating nqaij. Nws yog nyob rau sab nrauv ntawm lub plab mog. Nws lub posterior thib peb yog them los ntawm gluteus maximus, nws anterior ob feem peb los ntawm gluteal aponeurosis, uas cais nws los ntawm cov fascia superficial thiab integument.https://en.wikipedia.org › wiki › Gluteus_medius
Gluteus medius - Wikipedia
thiab gluteus minimus nqaij.
Yuav ua li cas ua haujlwm rau koj tus neeg nyiag khoom?
Koj txav mus los: Tsom ntsoov rau cov kev tawm dag zog uas yuam koj cov neeg ua haujlwm ua lawv txoj haujlwm tseem ceeb: rub koj tus ncej puab mus rau nruab nrab ntawm koj lub cev. Squeezing ib lub pob tshuaj nyob nruab nrab ntawm koj lub hauv caug thaum lub sij hawm phab ntsa zaum yog ib qho zoo tagnrho adductor ce. Lwm tus suav nrog sumo squat, lateral squat, thiab adductor side plank.
Cov leeg twg yog tus neeg nyiag khoom?
Ob tus neeg nyiag khoom tseem ceeb yog gluteus minimus, thiab gluteus medius. Peb yuav rov qab mus saib lawv. Ntawm no yog cov nqaij rotator luv uas peb tau pom lawm, quadratus femoris, obturator internus thiab gemelli, thiab piriformis. Tam sim no peb mam li ntxiv gluteus minimus rau daim duab.
Cov kab mob abductor thiab adductor nyob qhov twg?
Koj cov leeg abductor thiab adductor nyob rau hauv koj lub duav thiab ncej puab, ua haujlwm sib koom ua ke kom koj txav koj ob txhais ceg mus rau sab. Koj cov leeg abductor yog lub luag haujlwm rau txav koj txhais ceg tawm ntawm koj lub cev nruab nrab, thaum cov adductors yog lub luag haujlwm rau txav ceg rov qab mus rau koj lub cev midline.
Vim li cas kuv cov neeg nyiag ua phem?
Hip tendonitis, tendinopathy, lossis abductor kua muag feem ntau tshwm sim los ntawm overuse thaum ua si kis las uas yuav tsum tau dhia ntau. Hip tendonitis kuj tuaj yeem tshwm sim yog tias cov leeg nqaij uas nyob ze tsis muaj zog lossis muaj zog dhau, ua rau cov leeg tsis sib xws. Tendon overuse kuj tuaj yeem ua rau cov kua muag me me hauv cov leeg.
Pom zoo:
Qhov twg hauv qab no txiav txim siab txog cov luag haujlwm ntawm cov neeg muag khoom / tus nqi qis thiab cov neeg yuav khoom / tus neeg xauj tsev?
Cov luag haujlwm ntawm cov neeg muag khoom / tus neeg xauj tsev thiab cov neeg yuav khoom / tus neeg xauj tsev yog txiav txim siab los ntawm (1) nqe lus uas ob tog tau teev tseg hauv kev cog lus, (2) kev cai, thiab (3) cov cai teev tseg los ntawm Uniform Commercial Code (UCC).
Thaum koj tau nrog koj tus neeg nyiag lawm?
Stockholm syndrome yog cov lus teb rau kev puas siab puas ntsws. Nws tshwm sim thaum muaj neeg raug txhom lossis tsim txom cov neeg raug tsim txom nrog lawv cov neeg raug ntes lossis cov neeg tsim txom. Qhov kev sib txuas ntawm kev puas siab puas ntsws loj hlob nyob rau hauv cov hnub, lub lis piam, hli, los yog ntau xyoo ntawm kev poob cev qhev los yog kev tsim txom.
Ntawm twg ntawm cov neeg nyiag khoom yog tus poj niam miv?
Terry / Adelle. Terry lub tub yees yog ntim nrog cov miv tuag, thiab nws muaj 50 tus neeg nyob. Nws tus tub xav tias nws cov teeb meem tshwm sim los ntawm lub sijhawm nws txiv tuag ntawm lub plawv nres ntawm nws xub ntiag nws tsuas yog… Dab tsi yog ntu kawg ntawm Hoarders?
Tus neeg xa khoom puas yog tus neeg nyob hauv tsev?
Tus Courier tau pom tias hnav armored Vault 21 jumpsuit thaum lub caij Fallout: New Vegas saib ua ntej thiab hauv qhov kawg. … Raws li Eliyas tau hais hauv nws lub xov tooj cua zaus hauv Dead Money, tus Courier nqa dab tshos 21, xav tias tus Courier tau nyiag ib tug Pip-Boy los ntawm Vault 21 dweller.
Tus neeg xa khoom puas yog tus xa khoom?
Nyob rau hauv ib qho ncaj nraim ntshuam / xa tawm kev lag luam, tus neeg xa khoom feem ntau yog tus neeg them se thiab se. … Yog hais tias ib lub lag luam tau import nws cov khoom, tsis yog rau nws tus kheej siv nyob rau hauv, cia, los yog muab faib nyob rau tom qab, nws yog tus importer thiab consignee.
