Canker sores. Kev tshawb fawb thaum ntxov qhia tau hais tias noj 500 mg ntawm lysine txhua hnub tiv thaiv kab mob qog noj ntshavthiab 4000 mg txhua hnub txo qis qhov mob qog nqaij hlav ntev npaum li cas.
Vitamin koj tsis muaj dab tsi thaum koj mob qog noj ntshav?
Feem ntau cov teeb meem rau ntawm daim tawv nqaij thiab qhov chaw hauv lub qhov ncauj yog qhov ua rau cov vitamin tsis txaus, tshwj xeeb B-12. Cov menyuam yaus feem ntau yuav kis mob qog noj ntshav thiab feem ntau yuav tsis muaj vitamin B-12.
Nws siv sijhawm ntev npaum li cas rau lysine ua haujlwm?
“Lysine yog qhov mus rau txhua yam ua rau ntawm daim tawv nqaij thiab cov nqaij mos. Mob khaub thuas tuaj yeem ploj mus hauv ob-peb hnub los ntawm kev noj ob 1000mg (lossis 2000mg kom tau txais txiaj ntsig sai dua) txhua 2 teev nyob rau ib hnub - overloads koj lub cev thiab tau txais nws sai sai. Txawm siv tau zoo dua nrog cov tshuaj nplaum.
Ntev npaum li cas ua ntej lysine ua haujlwm ntawm cov kab mob canker?
Lysine - ib qho amino acid uas koj tuaj yeem tau txais ua ntxiv. Lysine txo qis lub sijhawm ntawm tus mob canker. Yog tias koj hnov mob qog nqaij hlav tuaj, hauv ib lub lis piampib noj 1000 mg ntawm lysine txhua hnub. Qee lub sij hawm tus mob canker yuav tsis tshwm sim.
Kuv yuav ua li cas thiaj li kho tau tus mob canker?
Txhawm rau pab txo qhov mob thiab kho kom sai, xav txog cov lus qhia no: Yuav koj lub qhov ncauj. Siv dej ntsev los yog baking soda yaug (kua 1 teaspoon ntawm baking soda hauv 1/2 khob dej sov). Dab me me ntawm cov mis nyujMagnesia ntawm koj tus kab mob canker ob peb zaug hauv ib hnub.
