Vim li cas kombucha ua rau koj poop?

Cov txheej txheem:

Vim li cas kombucha ua rau koj poop?
Vim li cas kombucha ua rau koj poop?
Anonim

Taha, MD, PhD, tus sawv cev los ntawm American Gastroenterological Association, mloog lawv cov kev xav yog tias kombucha tuaj yeem pab peb poop. "Kombucha yog touted los pab nrog digestive vim hais tias nws muaj probiotics," Valente hais. "Probiotics yog qhov zoo rau koj cov kab mob txuas nrog lub plab noj qab haus huv.

YPuas kombucha muaj cov nyhuv laxative?

Thaum kombucha tsis zoo li yuav ua rau lub plab zom mov ntawm nws tus kheej, nws yuav muaj ob peb lwm yam kev zom zaub mov uas txhawb kev zom zaub mov.

Puas kombucha ua rau plam plab?

Cov txheej txheem kombucha fermentation tsim ib co cawv, txawm tias tsis muaj ntau. Qib cawv feem ntau yog siab dua hauv tsev brewed kombucha. Cawv haus ntau dhau tuaj yeem ua rau quav quav rau hnub tom qab. Yog tias koj yuav lub raj mis lossis cov kaus poom kombucha, nyeem cov ntawv kom zoo.

Puas kombucha ntxuav koj lub cev?

Cov tshuaj yej cov txheej txheem fermentation tsim cov tebchaw uas tuaj yeem txhawb nqa detoxificationhauv lub cev (ntxiv rau qhov ntawd txawm tias hauv ib feeb). Vim tias cov txheej txheem no, kombucha muaj cov tshuaj antioxidants ntau dua li lwm cov tshuaj yej, nws ntxiv.

Puas kombucha ua tau dab tsi?

Cov pov thawj txwv tsis pub qhia kombucha tshuaj yej tuaj yeem muab cov txiaj ntsig zoo ib yam li cov tshuaj probiotics, suav nrog kev txhawb nqa lub cev tsis muaj zog thiab tiv thaiv cem quav. Tam sim no, txawm li cas los xij, kev tshawb fawb kho mob tau siv tau ntawm kombucha tshuaj yej lub luag haujlwm hauv tib neeg kev noj qab haus huv yog heevtxwv- thiab muaj qhov txaus ntshai los xav txog.

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