2024 Tus sau: Elizabeth Oswald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-13 00:07
Cov koom haum tuaj yeem siv kev cob qhia rau hauv lub nkoj lawv cov neeg ua haujlwm tshiab, ua ke nrog lawv nrog ib tus neeg tuaj yeem qhia lawv cov hlua hauv kev sib raug zoo thiab sib raug zoo. Cov kawm tiav - Ib yam li ntawd, kev cob qhia kev kawm tiav yog ib txoj hauv kev ua tau zoo ntawm kev ua kom cov tub ntxhais kawm zoo siab txais tos, txhawb nqa, thiab kev cia siab.
Thaum twg siv tau kev cob qhia?
Nov yog lub luag haujlwm uas feem ntau siv thaum ib tus neeg tshiab rau lub koom haum, piv txwv li lub sijhawm induction. Tus kws cob qhia pab tus kawm kom txhim kho lawv txoj kev nkag siab sai, lossis txhawb nqa lawv txoj haujlwm txuas ntxiv mus.
Ib yam piv txwv ntawm kev cob qhia yog dab tsi?
Kev Tsim Kho AREA: Kev kawm yog ua raws li cov hauv paus zoo thiab siv cov cwj pwm kev kawm, kev txawj, thiab kev coj cwj pwm. Kawm paub siv lawv tus kheej txoj kev hloov pauv hloov pauv li cas los tsav lawv cov kev qhia tus kheej, suav nrog kev tau txais kev txhawb nqa ntxiv xws li tutoring, raws li qhov tsim nyog.
Peb siv tus cob qhia nyob qhov twg?
Lo lus mentor feem ntau yog siv hauv kev tshaj lij thiab kev kawm cov ntsiab lus. Hauv kev kawm, tus kws cob qhia feem ntau yog tus kws qhia, tshwj xeeb tshaj yog tus xibfwb, thiab lawv cov kws cob qhia feem ntau yog menyuam kawm ntawv. Tus kws cob qhia yuav ua tus qauv rau tus neeg saib xyuas txoj haujlwm thiab pab lawv txiav txim siab seb yuav taug txoj kev twg.
Koj siv kev cob qhia li cas?
Yim Lub Tswv Yim Kom Tau Txais Feem Ntau Ntawm Kev Qhia
- Siv sijhawm nrog koj tus kws cob qhia. …
- Qhia koj lub hom phiaj thiab lub hom phiaj. …
- Taumus rau cov rooj sib tham npaj. …
- Muab koj tus kws qhia tawm tswv yim. …
- Kom koj tus kws qhia saib xyuas koj ua haujlwm. …
- Nug saib koj tus kws cob qhia. …
- Nug koj tus kws qhia txog nws lub hom phiaj. …
- Tsim koj lub network.
Pom zoo:
Kev cob qhia qhov siab puas yuav siv los ntawm tus sprinter?
Sprinters yuav tau txais txiaj ntsig los ntawm kev nyob lossis kev cob qhia ntawm qhov siab, tab sis tsawg dua paub txog qhov loj, ntev, thiab cov txheej txheem ntawm cov nyhuv. Cov kis las uas nyob ntawm qhov siab tuaj yeem tau txais txiaj ntsig ntawm kev cob qhia hauv hiav txwv los ntawm kev ua haujlwm siab ntawm ergometers thaum ua pa oxygen-enriched cua.
Kev cob qhia puas kho qhov teeb meem ntawm kev sib raug zoo ntawm tus kheej?
Teeb meem nrog kev sib raug zoo ntawm tus kheej feem ntau tiv thaiv cov neeg ua haujlwm kev cob qhia los ntawm kev hloov tus cwj pwm. Txhawm rau txhim kho kev sib raug zoo ntawm tus kheej (kev nyab xeeb ntawm lub hlwb), koj yuav tsum muaj kev cob qhia rau cov neeg ua haujlwm tsom mus rau kev txhim kho kev sib raug zoo ntawm tus kheej.
Kev cob qhia kev mloog lus puas pab nrog kev ntxhov siab sib cais?
Kuv ntseeg ntau txoj kev kho rau kev sib cais kev ntxhov siab yog los ntawm kev mloog lus thiab kev qhuab qhia. Txoj hauv kev no ua rau koj tus dev paub txog qhov xav tau ntawm nws, pab nws tus cwj pwm zoo los ua tus cwj pwm. … Tsis yog mus taug kev tab sis cob qhia nws thaum koj mus zaum ntawm ntug kev, thiab zaum thaum ntsib lwm tus, tib neeg thiab dev.
Thaum twg yog qhov kev kawm tshiab thiab kev cob qhia ntawm whmis xav tau?
Kev kawm tshiab thiab kev cob qhia feem ntau yuav tsum muaj: Raws li xav tau los tiv thaiv tus neeg ua haujlwm kev noj qab haus huv thiab kev nyab xeeb. Yog tias qhov chaw ua haujlwm tau hloov pauv. Yog tias cov khoom tshiab tau nthuav tawm.
Kev cob qhia lub zog tuaj yeem tsim cov leeg?
Kev cob qhia kev tawm tsam ua kom cov leeg nqaij muaj zog los ntawm kev ua kom koj cov leeg ua haujlwm tawm tsam qhov hnyav lossis quab yuam. Cov ntaub ntawv sib txawv ntawm kev cob qhia muaj xws li siv qhov hnyav pub dawb, lub tshuab hnyav, cov hlua tiv thaiv thiab koj lub cev hnyav.
