Tauma yog kev xav teb rau qhov xwm txheej txaus ntshai xws li kev sib tsoo, kev tsim txom lossis kev puas tsuaj ntuj tsim. Tam sim ntawd tom qab qhov kev tshwm sim, kev poob siab thiab tsis lees paub yog qhov raug. Cov tshuaj tiv thaiv ntev dua suav nrog kev xav tsis tau txog, kev rov qab los, kev sib raug zoo thiab txawm tias lub cev nqaij daim tawv xws li mob taub hau lossis xeev siab.
kev raug mob txhais tau li cas?
Tshaj tawm los ntawm Dr. Feem ntau, kev raug mob tuaj yeem txhais tau tias yog kev puas siab puas ntsws, kev xav teb rau ib qho xwm txheej lossis qhov kev paub uas nyuaj siab lossis ntxhov siab.
Yuav ua li cas paub yog tias kuv raug mob?
Kev txom nyem mob hnyav, kev ntxhov siab, lossis kev nyuaj siab . Tsis tuaj yeem tsim nyob ze, kev sib raug zoo txaus siab. Muaj kev nco txaus ntshai, npau suav phem, lossis flashbacks. Zam kev ntau thiab ntau yam uas ua rau koj nco txog kev raug mob.
3 hom kev raug mob yog dab tsi?
Muaj peb hom kev raug mob loj: Mob, Ntev, lossis Complex
- Kev raug mob hnyav tshwm sim los ntawm ib qho xwm txheej.
- Kev raug mob ntev dua thiab ntev xws li kev tsim txom hauv tsev lossis kev tsim txom.
- Kev raug mob nyuaj yog raug rau ntau yam xwm txheej thiab ntau yam kev puas tsuaj, feem ntau ntawm kev cuam tshuam, kev sib raug zoo ntawm tus kheej.
piv txwv ntawm kev raug mob yog dab tsi?
Ntawm no yog qee qhov piv txwv ntawm cov xwm txheej raug mob: kev ua phem hauv tsev lossis tsev neeg, kev sib ntsib ua phem . kev ua phem hauv zej zog (shooting, mugging, burglary, assault, bullying) … Suddennpaj txhij los yog ua phem kev tuag ntawm ib tug neeg nyob ze (kev tua tus kheej, kev huam yuaj)
