Flexor ntawm Thigh Cov nqaij pectineus, lub tiaj tus, cov leeg plaub hau nyob hauv nruab nrab ntawm tus ncej puab, pab kom flex lossis txav koj txhais ceg ntawm koj lub cev. Khiav, skating, ncaws pob ncaws pob, ntaus pob, lossis qoj ib ce nrog cov leeg nqaij qaug zog tuaj yeem ua rau mob lossis rub cov leeg no, ua rau mob mob.
Dab tsi ua rau mob ntawm cov leeg pectineus?
Qhov feem ntau ua rau raug mob rau cov leeg pectineus yog los ntawm kev tawm dag zog ntau dhau los yog kev txuas ntxiv ntawm kev taug kev ua los ntawm cov neeg taug kev thiab qee tus neeg khiav dej num, thiab feem ntau hu ua mob plab. Kev mob hauv cheeb tsam hauv puab tais, ntawm ib sab lossis lwm qhov, yog qhov qhia txog kev raug mob rau pectineus.
Pectineus puas yog leeg leeg?
Tsuas tso- nws tawm ntawm koj cov pob txha pubic mus rau koj cov pob txha qaum. Lub pectineus yog ib qho ntawm koj cov leeg puab puab tsaig / adductor leeg(adductor brevis, adductor longus, adductor magnus, gracilis). Qhov sib txawv ntawm cov leeg no thiab lwm cov leeg hauv plab yog nws qhov sib thooj thiab sib cuam tshuam rau psoas thiab illiacus.
Pectineus puas yog hip flexor?
Cov leeg pectineus yog feem ntau anterior adductor ntawm lub duav. Cov leeg ua adduct thiab sab hauv tig tus ncej puab tab sis nws lub luag haujlwm tseem ceeb yog lub duav flexion.
Yuav ua li cas torn adductor leeg zoo li?
mob thiab rhiab hauv pliaj thiab sab hauv ntawm tus ncej puab. Sudden pib ntawm qhov mob qee zaum nrog rau qhov kev xavntawm ib tug pop nyob rau hauv tus ncej puab. Tsis muaj peev xwm ua haujlwm ntxiv tom qab pib qhov mob. Mob thaum koj nqa koj ob txhais ceg los yog thaum koj tsa koj lub hauv caug.
