Puas zaum hla dhau qhov phem rau koj?

Cov txheej txheem:

Puas zaum hla dhau qhov phem rau koj?
Puas zaum hla dhau qhov phem rau koj?
Anonim

Zaum nrog koj ob txhais ceg hla yuav tsis ua rau muaj xwm txheej ceev. Txawm li cas los xij, nws tuaj yeem ua rau koj cov ntshav siab nce ib ntus thiab ua rau lub cev tsis zoo. Txhawm rau kom noj qab haus huv zoo, sim zam kom tsis txhob zaum hauv ib txoj haujlwm, txawm tias koj hla koj ob txhais ceg lossis tsis ua, rau lub sijhawm ntev.

Puas zaum saum ntoo khaub lig zoo rau koj?

Thaum zaum hauv pem teb, lumbar lordosis kuj qis, uas yog ze rau peb txoj haujlwm ntuj thiab lub cev. Zaum cross-legged kuj tseem tuaj yeem ua rau lub ntuj thiab qhov tseeb curvature ob qho tib si nyob rau sab sauv thiab sab nraub qaum, ua kom ruaj khov rau sab nraub qaum thiab lub plab mog.

Vim li cas koj yuav tsum tsis txhob hla koj ob txhais ceg thaum zaum?

Nws Tsis Zoo Rau Koj Txoj Kev

Thaum koj zaum, koj ob txhais ceg sib ntaus sib tua kom ntshav ntws raws li ib txwm ua. Tab sis hla koj ob txhais ceg ua rau nws nyuaj rau cov ntshav mus rau ntau qhov chaw ntawm lub cev, ua rau cov leeg mob thiab ua rau koj muaj kev pheej hmoo ntau dua rau cov ntshav txhaws.

Puas yog qhov tsis zoo rau lub cev los zaum hla lub rooj zaum?

Koj Yuav Tsum Tau Sijhawm Hla Dhau? Zuag qhia tag nrho, cov lus teb tsis yog. Tsis muaj laj thawj zoo los zaum hla, thiab thaum nws tuaj yeem xis nyob rau lub sijhawm luv, nws yuav ua rau muaj kev puas tsuaj ntau dua thiab mob ntxiv rau koj cov leeg thiab cov leeg. Qhov kev nplij siab luv luv uas koj tau txais tsis tsim nyog rau qhov mob mus ntev.

Tsuas zaum hla-legged phem rau kojlub siab?

Hla Koj ob txhais ceg ua rau koj cov leeg Cov hlab ntsha tso ntshav tawm ntawm koj lub siab thiab cov leeg nqa rov qab. Varicose thiab kab laug sab leeg tshwm sim thaum me me ib-txoj kev li qub hauv koj cov hlab ntsha puas lawm thiab tsis tuaj yeem tso ntshav rov qab rau koj lub siab.

Pom zoo:

Nthuav cov khoom
Thaum twg mob coccyx hnyav?
Nyeem ntxiv

Thaum twg mob coccyx hnyav?

Koj yuav tsum hu rau koj tus kws kho mob tam sim yog tias koj muaj mob hauv pob txha thiab lwm yam tsos mob hauv qab no: A sudden o los yog mob . Constipation uas kav ntev. Sudden loog, qaug zog, los yog tingling ntawm ob txhais ceg los yog ob txhais ceg.

Lub xov tooj cua puas tuaj yeem tsim hluav taws xob?
Nyeem ntxiv

Lub xov tooj cua puas tuaj yeem tsim hluav taws xob?

Raws li nrog lub teeb pom kev zoo, feem ntau ntawm cov huab cua raug tshem tawm ntawm lub ntsuas hluav taws xob, tawm hauv qhov cua nyias, tsis tshua muaj cua sov sab hauv. … Nws yog qhov sib txawv ntawm qhov kub thiab txias uas ua rau huab cua ntws thiab ua rau lub kiv cua kiv, tsim kom muaj lub zog me me, tab sis txaus los siv tau.

Kol streamer yog dab tsi?
Nyeem ntxiv

Kol streamer yog dab tsi?

Ntawm PARKLU, peb txhais KOLs (Cov Thawj Coj Cov Tswv Yim Tseem Ceeb) ua cov neeg tsim cov ntsiab lus uas tau tsim lawv cov hauv qab hauv kev sib tham hauv xov xwm lossis cov ntsiab lus faib tawm platforms. Yuav ua li cas los ua tus Kol streamer?