16 Txoj Kev Zoo Tshaj Plaws Kom Txhim Kho Fertility
- Noj cov zaub mov uas muaj cov antioxidants. Antioxidants zoo li folate thiab zinc tuaj yeem txhim kho fertility rau txiv neej thiab poj niam. …
- Noj tshais loj dua. …
- Tsis txhob muaj cov rog rog. …
- Txiav rau carbs yog tias koj muaj PCOS. …
- Noj tsawg dua cov carbs. …
- noj ntau fiber ntau. …
- Swap protein cov chaw. …
- Xaiv cov mis nyuj muaj roj.
Kuv yuav ua li cas thiaj li muaj feem yuav xeeb tub?
Txoj hauv kev zoo tshaj los ua kom koj qhov kev pheej hmoo ntawm cev xeeb tub sai yog kom paub tseeb tias koj tau deev raws sijhawm hauv koj lub voj voog. Yog tias koj muaj lub voj voog tsis tu ncua, koj yuav ovulate ib ncig ntawm ob lub lis piam ua ntej koj lub sijhawm. Qhov no txhais tau tias koj lub qhov rais fertile yuav yog xya hnub ua ntej koj xav tau ovulation.
Yuav ua li cas kuv thiaj tau fertile sai?
7 Lub Tswv Yim Kom Muaj Me Nyuam sai dua
- Ua kom paub koj lub voj voog. Koj paub ntau npaum li cas txog koj qhov kev coj khaub ncaws? …
- Tsis txhob txhawj txog txoj haujlwm zoo tshaj plaws rau kev xeeb tub. …
- Nyob hauv txaj tom qab kev sib deev. …
- Tsis txhob overdo nws. …
- Txoj kev ntxhov siab txhua txoj kev koj tuaj yeem ua tau. …
- Ua lub neej noj qab nyob zoo.
Kuv tuaj yeem ua dab tsi los txhawb kuv lub ovulation?
Tshuaj uas tuaj yeem kho cov teeb meem ovulation muaj xws li:
- Metformin (Glucophage): Qhov no tuaj yeem txo qis cov tshuaj insulin. …
- Dopamine agonists: Cov tshuaj no txo qis qib ntawm cov tshuaj hu ua prolactin. …
- Clomiphene (Clomid): Cov tshuaj no tuaj yeem ua rau ovulation. …
- Letrozole (Femara): Zoo li clomiphene, letrozole tuaj yeem ua rau ovulation.
Cov tshuaj twg pab koj cev xeeb tub?
tshuaj muaj menyuam muaj xws li:
- YClomiphene citrate. Noj los ntawm qhov ncauj, cov tshuaj no txhawb nqa ovulation los ntawm kev ua rau lub qog pituitary tso tawm ntau FSH thiab LH, uas txhawb kev loj hlob ntawm zes qe menyuam follicle uas muaj qe. …
- Gonadotropins. …
- Metformin …
- YLetrozole. …
- YBromocriptine.
