Yuav noj ib diav ntsev tua koj?

Cov txheej txheem:

Yuav noj ib diav ntsev tua koj?
Yuav noj ib diav ntsev tua koj?
Anonim

Ib koob tshuaj ntsev xws li 0.75 grams txog 3 grams ib kilogram ntawm lub cev hnyav tuaj yeem tua ib tus neeg. Ib tablespoon ntsev hnyav txog 15 grams, yog tias koj xav tsis thoob.

Koj puas tuaj yeem tuag ntawm kev noj ib diav ntsev?

Kev noj ntsev ntau dhau tuaj yeem muaj ntau yam teebmeem. Hauv lub sijhawm luv luv, nws yuav ua rau tsam plab, nqhis dej hnyav, thiab nce ntshav siab ib ntus. Hauv qhov xwm txheej hnyav, nws kuj tseem tuaj yeem ua rau hypernatremia, uas, yog tias tsis kho, tuaj yeem ua rau tuag taus.

Puas yog ib tablespoon ntsev ntau dhau lawm?

Tam sim no, IOM, USDA thiab US Lub Tsev Haujlwm Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv thiab Tib Neeg tau pom zoo tias cov neeg laus noj qab haus huv txwv lawv cov sodium txhua hnub kom tsawg dua 2, 300 mg (2.3 grams) - sib npaug ntawm ib teaspoon ntsev (14, 15).

3 yam khoom noj twg tsis tau noj?

20 Khoom Noj Uas Tsis Zoo rau Koj Kev Noj Qab Haus Huv

  1. Cov dej qab zib. Ntxiv qab zib yog ib qho ntawm cov khoom xyaw tsis zoo hauv cov khoom noj niaj hnub no. …
  2. Ntau pizzas. …
  3. khob cij dawb. …
  4. Ntau cov kua txiv hmab txiv ntoo. …
  5. Sweetened tshais cereals. …
  6. Fried, grilled, or broiled food. …
  7. ncuav qab zib, ncuav qab zib, thiab ncuav mog qab zib. …
  8. French fries thiab qos yaj ywm chips.

Yuav ua li cas yog tias koj tsis noj ntsev ib hnub?

Hyponatremia yog ib yam mob uas tshwm sim los ntawm cov qib sodium tsawg hauv cov ntshav. Nws cov tsos mob zoo ib yam li cov uas tshwm sim los ntawm lub cev qhuav dej. Thaum mob hnyav, lub paj hlwb yuav o,uas tuaj yeem ua rau mob taub hau, qaug dab peg, coma, thiab txawm tuag (27).

Pom zoo:

Nthuav cov khoom
Lub sijhawm lig 1800s kev ua liaj ua teb tau ua rau?
Nyeem ntxiv

Lub sijhawm lig 1800s kev ua liaj ua teb tau ua rau?

Txoj kev ua liaj ua teb nyob rau xyoo 1800's tso cai rau cov neeg ua liaj ua teb nce ntxiv. Tsawg tus neeg yuav tsum tau ua liaj ua teb vim muaj cov tshuab tshiab uas tuaj yeem sau qoob loo zoo dua. Mechanization ntawm kev ua liaj ua teb txawm coj mus rau kev hloov hauv cov pejxeem.

Puas quav nyab stretcher muab hnyav rau nees?
Nyeem ntxiv

Puas quav nyab stretcher muab hnyav rau nees?

Ib phaus IMPACT® HAY STRETCHER tuaj yeem hloov 1 mus rau 2 lbs ntawm quav nyab uas koj tus nees noj. Yog tias siv raws li kev noj zaub mov tiav los hloov tag nrho cov zaub mov thiab pub rau hauv koj tus nees noj cov zaub mov, qhov pom zoo ntawm IMPACT® HAY STRETCHER tau qhia hauv qab no hauv phaus.

Txhua tus dev puas ua luam dej?
Nyeem ntxiv

Txhua tus dev puas ua luam dej?

Txhua yam yug los ua luam dej vim lawv tau tsim los ua haujlwm hauv dej. … Txawm hais tias nws yog lus dab neeg hais tias txhua tus dev yog cov neeg ua luam dej ntuj, nrog lub tsho khuam lub neej thiab qee qhov kev qhia dev ua luam dej los ntawm koj, txhua tus dev yuav tsum tau mus ncig hauv dej.