Somatic OCD ERP txoj kev kho Cov kev kho mob zoo tshaj plaws rau somatic OCD, zoo li txhua hom OCD, yog kev tiv thaiv thiab kev tiv thaiv teb (ERP) kho. ERP tau suav tias yog tus qauv kub rau kev kho OCD thiab tau pom tias muaj txiaj ntsig zoo rau 80% ntawm cov neeg uas muaj OCD.
Yuav ua li cas thiaj tshem tau somatic OCD?
Zoo li txhua hom OCD, Somatic OCD tuaj yeem kho nrog Kev paub-Kev coj cwj pwm (CBT), tshwj xeeb nrog cov kev kho mob hu ua Kev Tiv Thaiv Kev Tiv Thaiv Kev Tiv Thaiv (ERP), thiab Kev Nco -Based Cognitive-Behavioral Therapy. Mindful-Based CBT qhia cov neeg mob tias txhua tus tau ntsib kev xav tsis thoob.
Puas sensorimotor OCD ploj mus?
Sensorimotor obsessions tuaj yeem kho tau zoo los ntawm decoupling txhua qhov kev paub txog kev hnov qab nrog kev ntxhov siab vim. Hauv lwm lo lus, cov neeg mob yuav tsum tau ntsib lawv qhov kev hnov mob siab yam tsis muaj kev ntxhov siab.
Yuav muaj OCD puas kho tau?
Yuav muaj kev kho mob zoo nyob ntawd, txawm li cas los xij "flavor" ntawm OCD koj muaj - suav nrog Existential OCD. Txhua hnub koj tsis tau txais kev pab yog lwm hnub koj yuav tsum raug kev txom nyem.
Puas yog somatic OCD tsawg?
Somatic OCD yog tsis tshua muaj OCD subtypeuas ua rau muaj kev paub txog lub cev ib txwm muaj xws li ua pa, nqos lossis blinking, uas feem ntau ua rau muaj kev xav tau kev cuam tshuam.