2024 Tus sau: Elizabeth Oswald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-13 00:07
Ntau cov tshuaj yuav tsum tau noj nrog zaub mov kom txo tau qhov lawv yuav ua rau koj lub plab thiab txhawm rau txhawb kev zom zaub mov thiab txhim kho kev nqus. Rau ob peb xaiv, nws yeej tsis muaj teeb meem yog tias koj coj lawv ntawm lub plab khoob.
Yuav ua li cas yog tias koj noj tshuaj ntxiv rau ntawm plab khoob?
"Kev noj cov vitamins ntawm lub plab khoob tuaj yeem ua rau GI ib ntus, "hais tias tus kws kho mob gastroenterologist Christine Lee, MD. "Ntau tus neeg mob plab, xeev siab thiab txawm tias raws plab."
Ntev npaum li cas tom qab noj tshuaj ntxiv ntawm lub plab khoob kuv tuaj yeem noj tau?
Kev noj tshuaj rau lub plab khoob txhais tau tias koj yuav tsum noj koj cov tshuaj 2 teev ua ntej koj noj lossis 2 teev tom qab koj noj.
Yuav tsum tsis txhob noj cov zaub mov twg ua ke?
YVitamins & Supplement koj yuav tsum tsis txhob noj ua ke
- Magnesium thiab calcium / multivitamin. Ntau tus neeg nyiam noj magnesium nyob rau yav tsaus ntuj, vim nws tuaj yeem txhawb kev nkag siab ntawm kev thaj yeeb nyab xeeb thiab txhawb cov leeg nqaij. …
- YVitamins D, E thiab K. …
- Ntses Roj & Gingko Biloba. …
- tooj liab thiab zinc. …
- Iron and Green tea. …
- YVitamin C thiab B12.
Kuv puas tuaj yeem noj tag nrho kuv cov vitamins ib zaug?
Koj tuaj yeem-tab sis tej zaum tsis yog lub tswv yim zoo. Rau qee cov tshuaj, kev pom zoo tuaj yeem nyob ntawm lub sijhawm ntawm hnub noj. Tsis yog tsuas yog noj cov vitamins, minerals, lossis lwm yam tshuaj ntxivua ke kuj tuaj yeem txo qhov nqus thiab tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam tsis zoo, uas tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij rau koj txoj kev noj qab haus huv.
Pom zoo:
Yuav tsum tau noj sonata nrog zaub mov?
zaleplon zaub mov Txhawm rau pib pw tsaug zog sai, zaleplon yuav tsum tsis txhob noj nrog lossis tam sim tom qab noj zaub mov ntau rog lossis hnyav. Qhov no yuav ua rau nws yooj yim rau koj lub cev nqus cov tshuaj. Koj yuav tsum tsis txhob haus cawv thaum kho nrog zaleplon.
Yuav tsum tau noj pyridium nrog zaub mov?
Cov tshuaj no zoo tshaj plaws noj nrog zaub mov lossis tom qab noj movlossis khoom noj txom ncauj kom tsis txhob mob plab. Tsis txhob siv cov tshuaj uas tshuav rau yav tom ntej rau cov teeb meem urinary yam tsis tau kuaj nrog koj tus kws kho mob ua ntej.
Puas yog tus kws qhia noj zaub mov thiab noj zaub mov?
Hauv qee lub tebchaws, tib neeg tuaj yeem txhais lawv lub npe raws li "tus kws qhia noj zaub mov" es tsis yog "tus kws noj zaub mov," txawm hais tias lawv cov keeb kwm kev kawm zoo ib yam li tus kws noj zaub mov. Hauv Tebchaws Meskas, lub npe "
Yuav tsum tau noj cov tshuaj magnesium nrog zaub mov?
Magnesium ntxiv yuav tsum yog noj nrog zaub mov. Kev noj cov tshuaj magnesium rau ntawm lub plab khoob yuav ua rau raws plab. Puas yog nws zoo dua los noj magnesium thaum sawv ntxov lossis hmo ntuj? Yog li ntawd, cov tshuaj magnesium tuaj yeem noj txhua lub sijhawm ntawm hnub, tsuav koj tuaj yeem coj lawv mus tas li.
Yuav tsum tau noj cov tshuaj vitroc nrog zaub mov?
Yuav siv Li Cas Vitron-C Tablet. Noj cov tshuaj no los ntawm qhov ncauj, feem ntau ib hnub ib hnub lossis raws li koj tus kws kho mob qhia. Cov tshuaj no zoo tshaj plaws noj ntawm lub plab khoob 1 teev ua ntej lossis 2 teev tom qab noj mov. Yog tias mob plab, koj tuaj yeem noj cov tshuaj no nrog zaub mov.
