Feem ntau, koj yuav pib koj lub sijhawm li 2 xyoos tom qab koj lub mis pib loj hlob thiab li ib xyoos tom qab tau tawm qhov chaw mos dawb. Tus ntxhais nruab nrab yuav tau nws thawj lub caij kwv yees 12 xyoos, tab sis nws txawv ntawm ib tus neeg mus rau lwm tus.
Puas yog 9 ntxov dhau los pib koj lub sijhawm?
Lub sijhawm pib thaum twg? Cov tub ntxhais hluas feem ntau yuav muaj thawj zaug thaum lawv muaj hnub nyoog 11 txog 14½, tab sis qhov twg los ntawm 9-16 xyoo yog suav tias yog ib txwm.
Dab tsi yog qhov cim ntawm koj thawj lub sijhawm yuav los sai sai no?
Qee yam ntawm cov tsos mob PMS feem ntau yog:
- Cramps (mob hauv plab hauv plab lossis sab nraub qaum)
- Bloating (thaum koj lub plab puffy)
- breakouts (tau ntxau)
- Siab mis.
- Nyob zoo.
- Mob siab (thaum koj lub siab xav hloov sai lossis koj tu siab, npau taws, lossis ntxhov siab)
Puas yog ib txwm ua rau koj lub sijhawm thaum muaj hnub nyoog 11?
Ntau cov ntxhais tau txais thawj zaug thaum lawv muaj 12 xyoos. Tab sis tau txais txhua lub sijhawm ntawm hnub nyoog 10 txog 15 yog OK.
Puas muaj 7 xyoo pib nws lub caij nyoog?
“Nws tsis yog qhov tsis yooj yim rau cov ntxhais pib lub caij nyoog hluas li 8 lossis 9,”hais tias Dr. Sara Kreckman, UnityPoint He alth pediatrician. "Qhov no tuaj yeem ua rau nyuaj siab thiab lub hlwb rau cov ntxhais hluas no, nrog rau lawv niam lawv txiv."
