Kev tshawb fawb tshiab qhia tias muaj peev xwm. Txoj haujlwm, los ntawm cov kws tshawb fawb hauv Toronto, hais tias cov menyuam yaus hnub nyoog ob txog tsib xyoos yuav tsum yog haus ib nrab litre lossis kwv yees li ob yim-ounce khob mis mis ib hnub.
Kuv yuav tsum haus mis li cas ib hnub twg?
Yog koj xav loj, koj yuav tsum noj loj. Los yog haus dej loj.
A classic craze hu ua "GOMAD", ib qho lus luv rau ib nkas loos mis ib hnub. Lub hauv paus ntsiab lus yog yooj yim: yog tias koj yog ib tug hluas, tsis muaj zog txiv neej tawm tsam kom loj, ces txhua yam koj yuav tsum tau ua yog haus dej haus 3.7 litres ntawm cov rog nyuj cov mis nyuj ib hnub, ntawm saum koj cov pluas noj ib txwm.
Yuav ua li cas yog tias koj haus ib nrab Litre ntawm mis nyuj ib hnub?
Nws tuaj yeem ua rau tsam plab thiab plab zom mov haus mis ntau dhau tuaj yeem ua rau muaj teeb meem plab zom mov xws li tsam plab, mob plab, thiab raws plab. Yog tias koj lub cev tsis tuaj yeem rhuav tshem cov lactose kom zoo, nws nkag mus hauv lub plab zom mov thiab tawg los ntawm cov kab mob plab.
YPuas yog 500ml mis nyuj ib hnub twg ntau dhau lawm?
Cov kws tshawb fawb pom tias muaj li 500 milliliters mis nyuj ib hnub rau cov menyuam yaus feem ntau yog qhov tsim nyog kom muaj cov vitamin D thiab hlau txaus. Muaj ib qho kev zam: thaum lub caij ntuj no, cov menyuam yaus uas muaj tawv nqaij tawv tsis tau ntaus lub hom phiaj vitamin D nrog 500 ml txhua hnub.
Hnub nyoog twg koj yuav tsum tsis txhob haus mis?
Feem ntau, cov kws tshaj lij pom zoo kom tshem koj tus menyuam tawm ntawm cov mis nyuj thiab rau cov mis nyuj uas muaj roj ntauntawm ncig 12 lub hlis. Txawm li cas los xij, zoo li feem ntau cov qauv kev yug menyuam, qhov no tsis tas yuav tsum tau teeb tsa hauv pob zeb thiab tuaj yeem tuaj nrog qee qhov kev zam.
