2024 Tus sau: Elizabeth Oswald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-13 00:07
Ntau yam cuam tshuam thaum saib leej twg feem ntau raug tshav ntuj, vim tib neeg hnov mob txawv rau lub hnub. Qee tus neeg xav tias lub hnub cuam tshuam sai heev, thiab lwm tus muaj qhov cuam tshuam me me txawm tias muaj ntau teev ntawm sab nraum zoov. Nws tag nrho cuam tshuam rov qab rau koj cov tawv nqaij, uas nyob rau hauv lem, nyob ntawm noob caj noob ces.
Yuav ua li cas thiaj tiv thaiv tshav ntuj kom yooj yim?
Txoj Kev Zoo Tshaj Plaws Kom Tiv Thaiv Kab Mob
- Zam lub hnub thaum lub sijhawm siab tshaj 10 teev sawv ntxov - 2 teev tsaus ntuj.
- Nrhiav ntxoov ntxoo.
- Hnav khaub ncaws nrog UPF tiv thaiv (ultraviolet tiv thaiv qhov tseem ceeb) UPF 50+ pab thaiv 98% ntawm UVA / UVB rays.
- Hnav looj tsom iav nrog tiv thaiv UV.
- Hmoob lub kaus mom dav dav.
Vim li cas kuv thiaj tau tshav ntuj thiaj yooj yim txawm yog tshuaj pleev thaiv hnub?
Qhov laj thawj tseem ceeb uas peb coob leej kub hnyiab tau yooj yim yog peb tsuas yog tsis siv peb cov tshuaj pleev thaiv hnub ywj pheej txaus. … 'Siv ib ooj ntawm tshuaj pleev thaiv hnub (sib npaug rau ib lub khob txhaj tshuaj tag nrho) rau tag nrho lub cev thiab lub ntsej muag, thiab txuas ntxiv rov thov dua thaum tawm hauv tshav ntuj rau lub sijhawm ntev,' xav kom Dr. Murad.
Koj puas tuaj yeem hlawv txawm tias muaj tshuaj pleev thaiv hnub?
Yog tias koj tau txais tshav ntuj lossis tshav ntuj txawm tias hnav khaub ncaws hnav, cov lus teb yooj yim yog: koj tsis tau rov thov dua lossis koj tsis tau thov txaus rau daim tawv nqaij kom muab kev tiv thaiv nws xav tau. Hauv qab no yog qee qhov laj thawj ntxiv uas koj tseem yuav raug hlawv: Siv tshuaj pleev thaiv hnub.
Dab tsikho tshav ntuj sai?
Yuav ua li cas thiaj kho tau tshav ntuj sai dua
- tsaug zog ntau. Kev txwv kev pw tsaug zog cuam tshuam koj lub cev tsim cov cytokines uas pab koj lub cev tswj kev mob. …
- Tsis txhob haus luam yeeb. …
- Tsis txhob raug tshav ntuj ntxiv. …
- Thov aloe vera. …
- Coj da dej. …
- Thov hydrocortisone cream. …
- Nyob hydrated. …
- Siv cua txias.
Pom zoo:
Yuav ua li cas thiaj tshem tau cov tawv nqaij tawv los ntawm tshav ntuj?
Siv ib qho tshuaj txhuam los yog lofah kom maj mam exfoliatethiab tshem tawm cov txheej txheem sab saum toj ntawm cov tawv nqaij tuag kom pom cov tawv nqaij hauv qab. Tom qab ntawd moisturize nrog lotion. Yog tias koj sunburned, hla cov khoom siv roj av, uas ntxiab hauv tshav kub.
In yooj yooj yim lub ntsiab lus irresistible?
adjective. Yog koj piav ib yam dab tsi xws li kev ntshaw lossis kev quab yuam li tsis muaj zog, koj txhais tau tias nws muaj zog heev uas nws ua rau koj ua ib yam, thiab tsis muaj ib yam dab tsi uas koj tuaj yeem tiv thaiv qhov no. Yuav ua li cas tsis tuaj yeem txhais tau li cas?
Suab paj nruag yog lo lus yooj yooj yim?
1: ib qho kev npaj ntawm lub suab muaj suab paj nruag, suab paj nruag, thiab feem ntau sib haum xeeb classical suab paj nruag. 2: kev kos duab ntawm kev ua kom zoo siab lossis kev nthuav qhia ua ke ntawm cov suab nrov tshwj xeeb nrog cov suab paj nruag, suab paj nruag, thiab feem ntau sib haum xeeb Kuv xav kawm suab paj nruag hauv tsev kawm qib siab.
Vim li cas cov qauv yooj yim tsis xav tau?
Qhov tsis zoo ntawm Kev Ntsuas Kev Yooj Yim Tus qauv txiav tawm ib feem ntawm cov pejxeem. … Ib qho tsis muaj peev xwm nthuav dav cov txiaj ntsig ntawm kev soj ntsuam rau cov pej xeem tag nrho. Kev muaj peev xwm ntawm qis- lossis dhau- sawv cev ntawm cov pej xeem.
Ntawm koj qhov yooj yim lossis rau koj qhov yooj yim?
Yog hais txog qhov yooj yim mus ua ntej, ces txhua lub sijhawm tuaj yeem siv rau qhov tseem ceeb: Koj tuaj yeem hu rau kuv ntawm koj qhov yooj yim - txhua lub sijhawm, nruab hnub lossis hmo ntuj. Raws li rau tej zaum vs. tuaj yeem, tej zaum yuav yog lo lus raug siv ntau dua (tsawg kawg hauv kev nkag siab zoo dua), tab sis tuaj yeem ua suab zoo dua hauv cov ntsiab lus tsis raug.
