2024 Tus sau: Elizabeth Oswald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-13 00:07
Kuj hu ua Hoffa's syndrome lossis fat pad syndrome, impingement yog kev raug mob uas cov nqaij mos uas nyob hauv qab lub hauv caug yuav pinched ntawm qhov kawg ntawm tus ncej puab. Cov mob no ua rau mob hnyav hauv qab lub hauv caug thiab raws li ob sab ntawm cov leeg patellar.
Yuav ua li cas kho cov roj pad impingement?
Feem ntau, ice - dej khov ntau- yuav pab txo qis qhov o uas tshwm sim los ntawm kev cuam tshuam. So, cov tshuaj tiv thaiv kab mob hauv khw muag khoom, thiab kev tsim lub zog thiab kev tawm dag zog kuj feem ntau tau tawm tswv yim. Qee zaum, thaj chaw tuaj yeem raug kaw kom tsis txhob muaj roj pad.
Koj ua li cas kho Hoffa's fat pad?
Infrapatellar fat pad (aka Hoffa's fat pad):
- Yog siv ntau dhau, nres qhov kev ua phem.
- Ice tsis tu ncua - 10-15 feeb, ob peb zaug hauv ib hnub - txhawm rau txo qhov o.
- Siv NSAID's, yog tias pom zoo los ntawm koj tus kws kho mob, txhawm rau txo qhov mob.
Ntev npaum li cas cov ntaub npog qhov ncauj yuav kho tau?
Dab tsi yog qhov rov tshwm sim rau Fat Pad Syndrome/Impingement?Feem ntau, qhov kev cia siab yog qhov zoo. Cov neeg mob feem ntau rov zoo nrog kev tswj xyuas kev saib xyuas hauv kev kho mob hauv 8 txog 12 lub lis piam. Kev txhaj tshuaj steroid tuaj yeem pom zoo thaum mob hnyav.
Dab tsi ua rau Hoffa's fat pad impingement?
Infrapatellar fat pad impingement tuaj yeem tshwm sim rau ntau yam,suav nrog: Ntau dhau ntawm extensor (quadriceps) mechanism xws li thaum khiav thiab thaum ncaws pob thaum ncaws pob. Hyperextension ntawm lub hauv caug (dhau straightening ntawm lub hauv caug), e.g. hauv gymnastics/dance.
Pom zoo:
Puas yog cov dab dab dab dab dab dab dab dab dab dab dab dab?
Myth: Ib tug dab tshos tsis yog neeg ncaj ncees yog tiasnws haum yog. Fact: Tu siab, qhov no yog ib lo lus tsis tseeb uas tau raug perpetuated los ntawm aversive trainers. Txawm hais tias haum rau lub caj dab kom zoo khawb rau hauv cov tawv nqaij rhiab nyob ib ncig ntawm lub caj dab, uas ua rau muaj kev puas tsuaj loj rau cov thyroid, esophagus, thiab trachea.
Dab tsi yog tus bestiary hauv dab dab dab?
Wiki Targeted (Kev Ua Si) Beasts yog cov lus hu uas muab Metropolitan Era monsters txhawb nqa rau stats nrog rau cov txiaj ntsig hauv kev sib ntaus sib tua. Tus Bestiary tuaj yeem kho tau ntawm qib 18, qhov twg cov neeg ua si tuaj yeem qhib thiab nce qib Beasts los txhim kho lawv lub zog thiab cov teebmeem.
Puas yog impingement syndrome mob?
Nrog impingement syndrome, mob tsis tu ncua thiab cuam tshuam rau kev ua ub no txhua hnub. Cov lus tsa suab xws li nce mus tom qab lossis nce saum taub hau los hnav lub tsho lossis lub tsho, piv txwv li, yuav ua rau mob. Puas lub xub pwg nyom mob?
Hoffa's syndrome puas kho tau?
Yog tsis muaj kev kho mob, Hoffa's syndrome feem ntau yuav tsis ploj mus ntawm nws tus kheej. Yog tias nws tau nyob rau rau lub lis piam lossis ntau dua, koj yuav xav tau kev pab. Qee tus neeg tso lawv txoj haujlwm nyiam thiab lub sijhawm dhau los thiab nws nyob hauv ob peb lub hlis ntawm so, txawm li cas los xij nws rov qab los thaum lawv rov qab mus rau lawv cov kis las.
Puas yog cov dab dab dab dab dab dab tau them?
OHL cov neeg ua si tsis tau nyiaj hli, vim lawv tsis raug lees paub tias yog cov neeg ua haujlwm raws li Txoj Cai Kev Ua Haujlwm. Txawm li cas los xij, lawv suav nrog cov txiaj ntsig xws li nyiaj rov qab txhua xyoo, tag nrho cov nqi kawm ntawv them, thiab daim pib pub dawb.
