Kev ntxhov siab tuaj yeem ua rau koj tsis txaus siab?

2024 Tus sau: Elizabeth Oswald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 02:46

Ua ntej, kev xav qaug zog uas feem ntau nrog kev ntxhov siab hnyav ua rau rau ib tus neeg lub siab xav tawm, yog li ua rau apathy. Qhov thib ob, cov qib serotonin qis uas cuam tshuam nrog kev ntxhov siab feem ntau ua rau muaj kev mob siab rau thiab kev txaus siab rau cov dej num hauv ib lub neej uas tuaj yeem pom tias tsis txaus ntseeg.

Apathy yog dab tsi?

Apathy yog thaum koj tsis muaj kev txhawb siab ua ib yam dab tsi lossis tsuas yog tsis quav ntsej txog qhov tshwm sim nyob ib puag ncig koj. Apathy tuaj yeem yog cov tsos mob ntawm cov teeb meem kev puas siab puas ntsws, Parkinson's disease, lossis Alzheimer's disease. Nws feem ntau kav ntev. Tej zaum koj yuav tsis muaj lub siab xav ua txhua yam uas cuam tshuam nrog kev xav lossis koj lub siab xav.

Kev puas siab puas ntsws ua rau tsis txaus siab?

Apathy yog ib qho tsos mob ntawm ntau yam kev puas siab puas ntsws thiab paj hlwb, suav nrog:

• Alzheimer's disease.
• kev nyuaj siab tsis tu ncua (aka dysthymia, ib hom kev nyuaj siab me me)
• frontotemporal dementia.
• Huntington's disease.
• Parkinson's disease.
• progressive supranuclear palsy.
• schizophrenia.
• stroke.

Kev ntxhov siab tuaj yeem ua rau tsis muaj kev xav?

Kev nyuaj siab thiab kev ntxhov siab yog ob qho laj thawj feem ntau. Cov theem hnyav ntawm mob hnyav hnyavlossis kev ntxhov siab kuj tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab. Post-traumatic stress disorder, uas tuaj yeem khi rau kev nyuaj siab thiab kev ntxhov siab, tuaj yeem ua rau koj tsis xis nyob,ib yam nkaus. Qee cov tshuaj kuj tuaj yeem ua rau qaug zog.

Kev ntxhov siab cuam tshuam rau koj lub hlwb li cas?

Txoj kev ntxhov siab ntawm koj lub siab

xav nroos, ntxhov siab lossis tsis tuaj yeem so . muaj kev ntxhov siab, lossis ntshai qhov phem tshaj. zoo li lub ntiaj teb no nrawm los yog qeeb. zoo li lwm tus tuaj yeem pom koj ntxhov siab thiab saib koj.

22 cov lus nug ntsig txog pom

3 3 3 txoj cai rau kev ntxhov siab yog dab tsi?

Yog tias koj xav tias muaj kev ntxhov siab, nres ib ntus. Saib puag ncig koj. Tsom ntsoov rau koj lub zeem muag thiab cov khoom siv lub cev uas nyob ib puag ncig koj. Tom qab ntawd, sau peb yam uas koj tuaj yeem pom hauv koj ib puag ncig.

Koj puas tuaj yeem rov kho koj lub hlwb los ntawm kev ntxhov siab?

Koj tuaj yeem rov xa koj lub hlwb mus rau tsis txhob ntxhov siab los ntawm qhov yooj yim- tab sis tsis yooj yim. Nkag siab txog Kev ntxhov siab txog lub voj voog, thiab kev zam kom tsis txhob ua rau muaj kev ntxhov siab los ntawm kev tswj hwm, qhib tus yuam sij rau kev kawm yuav ua li cas kom txo qis kev ntxhov siab thiab rov ua cov txheej txheem neural kom muaj kev nyab xeeb thiab nyab xeeb.

Yuav ua li cas thiaj tsis muaj kev xav?

Raws li tus mob uas tsis muaj kev xav, nws tuaj yeem nyuaj rau paub txog cov tsos mob ntawm alexithymia. Txij li thaum tus mob no cuam tshuam nrog kev tsis muaj peev xwm qhia txog kev xav, tus neeg muaj kev cuam tshuam tuaj yeem hla dhau los ntawm kev kov lossis ua tsis taus pa.

Kev xav li cas tom qab kev ntxhov siab?

Kev ntxhov siab yog ib qho kev xav uas tshwm sim los ntawm kev xav ntawm tension, kev xav txhawj xeeb thiab hloov lub cev xws li ntshav siab. Cov neeg uas muaj kev ntxhov siab feem ntau muaj tshwm simintrusive xav los yog kev txhawj xeeb. Tej zaum lawv yuav zam tau qee qhov xwm txheej tsis muaj kev txhawj xeeb.

Yuav ua li cas yog lub cim ntawm kev xav detachment?

Tshuaj mob ntawm kev xav detachment

• nyuaj tsim lossis tswj kev sib raug zoo ntawm tus kheej.
• tsis muaj kev saib xyuas, lossis tshwm sim thaum nyob ib puag ncig lwm tus.
• nyuaj nyuaj siab los yog hlub nrog tsev neeg.
• kev zam txim rau tib neeg, kev ua ub no, lossis qhov chaw vim tias lawv cuam tshuam nrog kev raug mob yav dhau los lossis kev tshwm sim.

Puas apathy yog cov tsos mob ntawm tus mob schizophrenia?

Causes of Apathy

Ib tug neeg nyob nrog tus mob schizophrenia tseem tuaj yeem ntsib kev nyuaj siab txawm tias thaum lawv rov zoo los-tus neeg yuav pom kev tsis txaus siab, uas tuaj yeem ua tau. ntaus nqi rau kev nyuaj siab. Kev noj tshuaj ntau dhau ntawm cov tshuaj tiv thaiv kab mob tuaj yeem ua rau apathy.

hu li cas thaum tus neeg tsis muaj kev xav?

Nyob zoo ib tsoom phooj ywg sawv daws. / (ˌæpəˈθɛtɪk) / adjective. muaj lossis qhia me me lossis tsis muaj kev xav; indifferent.

Puas ADHD ua rau apathy?

Cov neeg uas tsis paub ADHD feem ntau yog qhov tsis txaus ntseeg thiab qee zaum ua rau tus cwj pwm tsis zoo (apathy yog tsis txaus siab lossis kev txaus siab, qee leej yuav hu nws "kev tub nkeeg"). Cov neeg laus uas tsis tswj hwm ADD tuaj yeem tsim kev puas siab puas ntsws xws li kev ntxhov siab lossis kev nyuaj siab, lossis muaj teeb meem kev sib raug zoo los ntawm tus mob.

Ib yam piv txwv ntawm apathy yog dab tsi?

Apathy, lossis tsis muaj kev xav, yog ib qho kev xav ntawm kev tsis txaus siab thiab tsis muaj kev cuam tshuam. Lo lus tuaj yeem siv rau ntau yam ntsiab lus. Piv txwv li, tus neeg pov npav tsis txaus siab yog tus uas tsis tau cog lus rau ib tus neeg sib tw vim tias lawv tsis txaus siab rau kev xaiv tsa.

Yuav ua cas tsis zoo?

Thiab thaum nws tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij thiab ib txwm muaj kev paub, nws kuj tuaj yeem tsim kev puas tsuaj. Kev tsis quav ntsej, kev tsis lees paub, kev sib cais, thiab kev ua siab ntev tuaj yeem ua rau cov neeg tsis txaus siab ua rau qaug zog thiab tseem ua rau lawv txiav txim siab tsis zoo-vim lawv tsuas yog tsis quav ntsej.

Alogia yog dab tsi?

Qee tus neeg nyob ntsiag to thiab tsis hais ntau. Tab sis yog tias koj muaj mob hlwb loj, mob hlwb, lossis dementia, kev hais lus yuav nyuaj. Qhov kev tsis sib tham no hu ua alogia, lossis "kev txom nyem ntawm kev hais lus."

Yuav ua li cas yog kev ntxhov siab loj?

Kev xav ntxhov siab: Thaum Yuav Tsum Muaj Kev Nyuaj Siab

Tab sis kev ntxhov siab hnyav tshwm sim thaum koj txhawj ntau dua li qhov xwm txheej tau lees paub. Ntau tus neeg uas muaj kev ntxhov siab vim paub tias lawv txhawj xeeb ntau dua li qhov lawv xav tau, tab sis lawv tsis tuaj yeem tuav lawv txoj kev ntxhov siab. Kev xav ntxhov siab heev yuav ua rau koj: ntxhov siab lossis nkees.

Lub hauv paus ua rau muaj kev ntxhov siab yog dab tsi?

Muaj ntau qhov chaw uas tuaj yeem ua rau koj ntxhov siab, xws li ib puag ncig xws li txoj haujlwm lossis kev sib raug zoo ntawm tus kheej, kev mob nkeeg, kev raug mob yav dhau los - txawm tias noob caj noob ces plays a lub luag haujlwm, taw qhia cov Xov Xwm Kho Mob Hnub no. Pom tus kws kho mob yog thawj kauj ruam zoo. Koj ua tsis tau nws ib leeg.

5 cov tsos mob ntawm kev ntxhov siab yog dab tsi?

Cov cim qhia kev ntxhov siab thiab cov tsos mob muaj xws li:

• Ntshai, nyob tsis tswm, lossis ntxhov siab.
• Muaj ibkev paub txog kev phom sij, kev ntshai lossis kev puas tsuaj.
• Ntau lub plawv dhia.
• Ua pa nrawm nrawm (hyperventilation)
• Sweating.
• Xav qaug zog lossis nkees.
• Teeb meem tsom lossis xav txog lwm yam tshaj li qhov kev txhawj xeeb tam sim no.

Kev puas siab puas ntsws ua rau tsis muaj kev nkag siab?

Psychopathy yog tus cwj pwm tsis zoo uas tshwm sim los ntawm qhov tsis muaj kev nkag siab thiab kev khuv leej, kev cuam tshuam loj, glibness, manipulation thiab callousness.

Yuav ua li cas kuv thiaj hnov kuv lub siab xav dua?

Ntawm no yog qee qhov taw qhia kom koj pib

1. Ua tib zoo saib qhov cuam tshuam ntawm koj txoj kev xav. Kev xav hnyav tsis yog txhua yam phem. …
2. Aim rau kev cai, tsis yog kev tsim txom. …
3. Qhia qhov koj xav tau. …
4. Tau koj qhov kev xav - txhua tus ntawm lawv. …
5. Keep a mood journal. …
6. Ua pa tob tob. …
7. Paub thaum twg los qhia koj tus kheej. …
8. Muab qhov chaw rau koj tus kheej.

Vim li cas kuv tsis tuaj yeem tso kuv lub siab rau hauv cov lus?

Alxithymia yog thaum ib tus neeg muaj teeb meem txheeb xyuas, piav qhia, thiab qhia txog kev xav. Lo lus no tau tsim los ntawm Peter Sifneos hauv xyoo 1972, thiab nws los ntawm cov hauv paus ntawm cov lus Greek uas txhais tau tias, "tsis muaj lus rau kev xav."

Kuv yuav cob qhia kuv lub hlwb kom tsis txhob ntxhov siab?

ua pa Ua pa tob tob yog ib txoj hauv kev yooj yim uas koj tuaj yeem pab txo kev ntxhov siab. Tau txais cov pa oxygen ntau hauv koj lub cev, thiab rau koj lub hlwb, yog ib txoj hauv kev zoo los pab tswj lub paj hlwb. Cia li simtsom mus rau kev nqus nqus nqus nqus thiab nqus pa ntev ntev raws li xav tau.

333 txoj cai rau kev ntxhov siab yog dab tsi?

Xyaum 3-3-3 txoj cai.

Saib ib ncig thiab npe peb yam koj pom. Ces, npe peb lub suab uas koj hnov. Thaum kawg, txav peb ntu ntawm koj lub cev-koj pob taws, caj npab thiab ntiv tes. Thaum twg koj lub hlwb pib sib tw, qhov kev dag no tuaj yeem pab coj koj rov qab los rau lub sijhawm tam sim no.

Lub hlwb puas kho nws tus kheej ntawm kev ntxhov siab?

Cov kws tshawb fawb tam sim no paub tias lub hlwb muaj peev xwm hloov pauv thiab kho nws tus kheej hauv kev teb rau kev puas siab puas ntsws. Qhov tshwm sim no, hu ua neuroplasticity, yog suav tias yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws hauv kev tshawb fawb niaj hnub no rau peb txoj kev nkag siab ntawm lub hlwb.