Txawm hais tias cov plaub hau rov loj hlob tuaj yeem ua tau, koj yuav tsum paub thaum twg los nrhiav kev pab tshaj lij. Yog vim li cas rau cov plaub hau nyias yog cov caj ces, nws yuav tsis rov qab los ntawm nws tus kheej. Yuav kom loj hlob rov qab noj qab haus huv, tag nrho lub taub hau ntawm cov plaub hau, koj yuav tsum tau nqis tes ua, thiab qhov ntawd suav nrog kev tshuaj xyuas cov kev xaiv plaub hau sib txawv.
Yuav ua li cas thiaj rov ua tau kuv cov plaub hau nyias?
Ua cov kev hloov pauv uas kws tshaj lij pom zoo tuaj yeem pab koj cov plaub hau nyias nyias
- Kev nyuaj siab tsawg. "Kev ntxhov siab loj heev tuaj yeem ua rau cov plaub hau poob," piav qhia Dr. …
- Saib seb koj noj dab tsi. …
- Sim ua ntxiv. …
- Siv tshuaj pleev ib ce. …
- Sim cov roj tseem ceeb. …
- Kho koj cov plaub hau nrog tu. …
- Txhob koj lub plab. …
- Yuav ua li cas zais koj cov plaub hau nyias.
Ntev npaum li cas cov plaub hau kom rov qab los tom qab nyias?
Cov plaub hau yuav zoo li nyias, tab sis koj yuav tsis plam tag nrho. Cov xwm txheej yog tag nrho thim rov qab. Thaum qhov kev tshwm sim tshwm sim tau raug kho (lossis koj rov zoo los ntawm koj tus mob), koj cov plaub hau yuav pib loj tuaj tom qab rau lub hlis. Txawm li cas los xij, hom plaub hau no tuaj yeem kav ntev xyoo hauv qee tus neeg.
Cov plaub hau puas yuav rov qab los tom qab kev nyuaj siab?
Yog tias koj cov plaub hau tsis muaj kev ntxhov siab, koj cov hauv paus plaub hau tsis tau puas lawm. Tswj koj txoj kev ntxhov siab thiab saib xyuas koj txoj kev noj qab haus huv zoo tuaj yeem ua rau hauv koj cov plaub hau rov zoo li qubtus nqi loj hlob.
Yuav ua li cas thiaj rov ua tau kuv cov plaub hau nyias nyias?
Yog tias koj tab tom sim kho cov plaub hau uas koj tau ploj lawm lossis tsuas yog xav txhim kho cov plaub hau uas koj muaj, sim qee yam ntawm cov tshuaj ntuj no. Lawv cov txiaj ntsig pov thawj tuaj yeem pab txhawb kev loj hlob thiab txhim kho cov plaub hau uas koj muaj.…
- massage. …
- Aloe vera. …
- txiv maj phaub. …
- Viviscal. …
- Ntses roj. …
- Ginseng. …
- Dej kua txiv. …
- Rosemary roj.
