2024 Tus sau: Elizabeth Oswald | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-13 00:07
Lub hom phiaj ntawm lub dab teg yog txhawm rau muab kev txhawb nqa rau lub dab teg ntawm lub dab teg hauv tib neeg lub cev, lub dab teg yog ntau yam txhais tau tias yog (1) cov pob txha carpus lossis carpal, cov pob txha ntawm yim pob txha. tsim cov skeletal ntu ntawm tes; (2) lub dab teg pob qij txha los yog radiocarpal sib koom ua ke ntawm lub vojvoog thiab lub carpus thiab; (3) thaj chaw anatomical nyob ib puag ncig lub carpus suav nrog… https://en.wikipedia.org › wiki › Wrist
Ntxuav - Wikipedia
thaum lub sijhawm hnyav lossis qhov siab tshaj plaws nqa hauv kev txav nrawm thiab nqa lub taub hau. Thaum lub sij hawm cov kev txav no, lub dab teg tuaj yeem rub mus rau hauv qhov kev ncua ntev hauv kev thauj khoom thiab ua rau muaj kev cuam tshuam cov tshuab, ua rau raug mob, thiab nqa tsis tau.
Vim li cas tib neeg hnav lub dab teg thaum ua haujlwm?
Ib lub dab teg muab kev txhawb nqa ntxiv rau cov pob txha hauv koj lub dab teg thaum txhua qhov kev tawm dag zog thiab pab koj tuav lub dab teg kom zoo, pab txo qhov mob dab teg thiab tsis xis nyob. Target Specific Muscles: Lub hom phiaj thaum lub sij hawm kev luj xyuas yog kom qaug zog rau cov leeg nqaij koj tab tom nrhiav kom ntxiv dag zog.
Lub hom phiaj ntawm hws band yog dab tsi?
Lwm hom dab teg yog lub sweatband; feem ntau yog ua los ntawm cov ntaub so ntswg zoo li terrycloth. Cov no feem ntau yog siv los so tawm hws ntawm lub hauv pliaj thaum ua si nawvtab sis tau paub tias siv los ua daim paib lossis cov lus qhia zam.
Kuv yuav tsum hnav dab teg thaum nqa?
Nws pom zoo kom siv lub dab teg rau koj cov khoom hnyav thiab cov khoom hnyav. Tsis txhob siv lawv rau tag nrho cov kev cob qhia. Muab koj cov pob qij txha muaj peev xwm ua tau rau siab, tshwj xeeb tshaj yog thaum koj ua kom sov. Lub dab teg qhwv yog tsim los tiv thaiv lub cev ntau dhau.
Lub dab teg puas ua haujlwm tiag tiag?
Lub dab teg tsis yog txhais tau tias yuav pab tauthiab yuav tsum tsis txhob siv los ua kev pab kho mob. Lub dab teg ib txwm yog siv los pab nrog kev raug mob. Lub dab teg pluaj ua tau txoj haujlwm zoo los ntawm kev txhawb nqa thiab txo qis ntawm koj cov pob qij txha thiab cov leeg.
Pom zoo:
Puas yog cov dab dab dab dab dab dab dab dab dab dab dab dab?
Myth: Ib tug dab tshos tsis yog neeg ncaj ncees yog tiasnws haum yog. Fact: Tu siab, qhov no yog ib lo lus tsis tseeb uas tau raug perpetuated los ntawm aversive trainers. Txawm hais tias haum rau lub caj dab kom zoo khawb rau hauv cov tawv nqaij rhiab nyob ib ncig ntawm lub caj dab, uas ua rau muaj kev puas tsuaj loj rau cov thyroid, esophagus, thiab trachea.
Vim li cas kuv lub dab teg thiaj li nyias?
Yog tias koj ua haujlwm ua ntej hnub nyoog laus thiab xyaum ua lub cev nrog rau qhov nruab nrab lossis hnyav ntawm koj txhais tes, ces koj yuav muaj lub dab teg nruab nrab lossis loj. Yog hais tias koj tsis ua, ces koj lub vojvoog thiab cubitus cov pob txha thiab ends solidified nyob ze ua ke, ua rau lub dab teg me dua li nruab nrab.
Lub dab teg dab teg hnav dab tsi?
Txoj cai feem ntau yog hnav koj lub moos ntawm lub dab teg ntawm koj txhais tes tseem ceeb. Rau peb lub hlis twg lossis ntau dua ntawm lub ntiaj teb, sab tes xis yog qhov tseem ceeb. Cov neeg ntawd yuav hnav lawv lub moos ntawm sab laug dab teg.
Vim li cas cov saw hlau qhwv ib ncig ntawm lub dab teg?
Qhov laj thawj tseem ceeb ntawm chains yog qhwv ib ncig ntawm lub dab teg yog rau kev txo suab nrov. Nyob ntawm lawv cov khoom thiab qhov zoo, ntau lub suab nrov thaum ntaus. Lub suab zoo ib yam li clanging ntawm lub tsev teev ntuj tswb los yog high-pitched ringing-li no, cov ntsiab lus.
Dab tsi yog dab teg yog nba players hnav?
Baller Bands: Silicone roj hmab wristbands nrog tus kheej cov lus hnav ntawm dab teg thaum ua kis las. Kev ua si nawv feem ntau yog ntaus pob, tab sis cov pob baller tuaj yeem hnav los ntawm txhua tus uas pob. Cov neeg ncaws pob nto moo hnav cov dab teg no txhua lub sijhawm.
