Kev tawm dag zog thiab lwm yam kev ua si lub cev tsim cov tshuaj endorphins hauv lub hlwb uas ua raws li cov tshuaj tua kab mob ntuj-thiab tseem txhim kho lub peev xwm pw tsaug zog, uas ua rau txo kev ntxhov siab.
Pob endorphins txo kev ntxhov siab?
kev tawm dag zog tsis tu ncua tuaj yeem pab txo qis kev nyuaj siab thiab ntxhov siab los ntawm: Tshem-zoo endorphins, tshuaj lom neeg lub hlwb zoo li cannabis (endogenous cannabinoids) thiab lwm yam tshuaj hauv lub hlwb uas tuaj yeem txhim kho koj. kev noj qab nyob zoo.
endorphins txo qis dab tsi?
Thaum koj tawm dag zog, koj lub cev tso cov tshuaj hu ua endorphins. Cov endorphins cuam tshuam nrog cov receptors hauv koj lub hlwb uas txo qis koj qhov kev nkag siab ntawm qhov mob. Endorphins kuj ua rau muaj kev xav zoo hauv lub cev, zoo ib yam li morphine.
Pob endorphins pab koj so?
Endorphins yog lub luag haujlwm rau "khiav siab" thiab raukev xav ntawm so thiab kev cia siabuas nrog rau ntau qhov kev tawm dag zog - lossis, tsawg kawg, da dej kub tom qab koj tawm dag zog yog dhau. Cov cwj pwm coj cwj pwm kuj ua rau muaj txiaj ntsig zoo ntawm kev tawm dag zog.
Puas yog endorphins stress hormones?
Endorphins (enkephalins) kuj tau hais kom ua si lub luag haujlwm hauv kev tswj lub caj pas pituitary thaum muaj kev ntxhov siab. Nyob rau hauv xws li lub peev xwm lawv yuav ua raws li cov tshuaj hormone-tso los yog inhibiting yam. Thaum kawg, endorphins tshwm sim ua lub luag haujlwm hauv kev coj tus cwj pwm ntawm kev ntxhov siab.