Cov me nyuam puas tuaj yeem muaj cov txiv maj phaub desiccated?

Cov txheej txheem:

Cov me nyuam puas tuaj yeem muaj cov txiv maj phaub desiccated?
Cov me nyuam puas tuaj yeem muaj cov txiv maj phaub desiccated?
Anonim

Yes, yog koj tab tom noj cov txiv maj phaub nqaij nyoos. Cov txiv maj phaub nqaij yog mos thiab pliable, thiab yuav tsum tsis txhob ua rau muaj kev pheej hmoo. Cov txiv maj phaub thiab cov txiv maj phaub flakes tsis ua rau muaj kev phom sij thiab tuaj yeem siv tau yooj yim.

Peb puas tuaj yeem muab txiv maj phaub rau menyuam mos?

Cov me nyuam mos nyob nruab nrab ntawm rau lub hlis mus rau yim hli tau noj txiv maj phaub dej, thiab cov kws tshaj lij pom zoo tsis pub me nyuam txiv maj phaub chunks tab sis yog, txiv maj phaub dej ib leeg. Cov menyuam mos thiab menyuam mos feem ntau tuaj yeem zom cov txiv maj phaub dej txij thaum lawv pib noj zaub mov.

Tus menyuam muaj 6 lub hlis puas muaj txiv maj phaub?

Thaum twg cov me nyuam yuav tau txiv maj phaub mis? Hos cov txiv maj phaub mis kuj yog ib qho khoom noj zoo heev rau kev ua zaub mov rau me nyuam yaus li 6 hli, tos kom txog thaum koj tus menyuam thawj hnub yug los ua nws tus kheej ua dej haus kom nws tsis Tsis txhob muab cov khoom noj muaj txiaj ntsig los ntawm cov mis nyuj los yog mis nyuj.

Puas yog desiccated txiv maj phaub zoo rau koj?

Desiccated txiv maj phaub yog ib qho zoo tshaj plaws ntawm cov roj noj qab haus huv uas tsis muaj roj cholesterol thiab muaj selenium, fiber, tooj liab thiab manganese. Ib ooj ntawm desiccated txiv maj phaub muaj 80% noj qab haus huv, saturated rog. Selenium yog cov zaub mov uas pab lub cev tsim cov enzymes, uas txhim kho lub cev tiv thaiv kab mob thiab cov thyroid ua haujlwm.

Puas yog txiv maj phaub desiccated tib yam li txiv maj phaub zoo?

Desiccated txiv maj phaub yog finely av txiv maj phaub, es tsis loj dua strips. Qhov nokuj feem ntau yog drier tshaj shredded txiv maj phaub. Tsis zoo li txiv maj phaub hmoov, txawm li cas los xij, cov txiv maj phaub desiccated tswj cov roj cov ntsiab lus - yog li lawv tsis tuaj yeem siv sib hloov.

Pom zoo: