Thaum koj tsis tau txais koj lub sijhawm raws li qhov xav tau, koj yuav pib txhawj xeeb. Qhov tsis muaj koj li qub kev coj khaub ncaws tuaj yeem cuam tshuam vim nws tuaj yeem qhia tau tias cev xeeb tub lossis nws yuav cuam tshuam txog kev mob lossis kev ntxhov siab. Nws suav hais tias yog ib qho ntawm cov cim tseem ceeb ntawm kev xeeb tub thaum ntxov.
Lub sijhawm yuav lig li cas thiaj tsis xeeb tub?
Lub sijhawm lig yog thaum tus poj niam lub cev tsis muaj zog pib raws li qhov xav tau, nrog lub voj voog ib txwm nyob ntawm 24 txog 38 hnub. Thaum tus poj niam lub caij nyoog yog xya hnub lignws yuav xeeb tub txawm tias lwm yam yuav ua rau lub caij nyoog qeeb lossis hla.
Puas hla lub sij hawm ib txwm txhais tau tias cev xeeb tub?
Nws yog ib txwm muaj qee zaus ntsib ib lub sijhawm uas lig ob peb hnub. Txawm li cas los xij, lub sijhawm tsis tau yog thaum lub voj voog hloov pauv tag nrho. Lub sijhawm tsis nco qab tuaj yeem yog qhov cim qhia ntawm cev xeeb tub lossis lwm qhov laj thawj. Cov tsos mob thaum ntxov ntawm cev xeeb tub tuaj yeem yooj yim nco, tshwj xeeb tshaj yog tias tus neeg tsis tau xeeb tub ua ntej.
Ntev npaum li cas tom qab koj nco koj lub sijhawm koj yuav tsum txhawj?
Koj lub sijhawm feem ntau suav tias lig ib zaug nws tau tsawg kawg 30 hnub txij li pib koj lub sijhawm kawg. Ntau yam tuaj yeem ua rau qhov no tshwm sim, los ntawm kev hloov pauv hauv kev ua neej mus rau cov mob hauv qab no. Yog tias koj lub sijhawm tsis tu ncua, teem caij nrog koj tus kws kho mob los txiav txim qhov ua rau.
Koj paub li cas yog koj cev xeeb tublossis tsuas yog hla ib lub sijhawm?
Yuav tsis muaj txoj hauv kev paub tseeb yog tias koj cev xeeb tub ua ntej koj lub caij nyoog tsis yog kev kuaj cev xeeb tub hauv tsev. Qee tus poj niam muaj cov tsos mob xws li qaug zog thiab xeev siab. Cov no tuaj yeem yog cov tsos mob PMS, txawm li cas los xij. Yog tias koj tseem tsis paub meej tias koj cev xeeb tub tom qab kuaj mob hauv tsev, mus ntsib kws kho mob.
